دهون البطن

معظم البالغين لديهم فكرة خاطئة أو أي فكرة على الإطلاق على كيفية التوجه نحو فقدان الدهون في البطن. استغرق الأمر مني بعض الوقت، ما يقرب من ثلاث سنوات, في الواقع لفهم أخيرا كيف لانقاص الدهون في البطن (أو الدهون في الجسم بشكل عام). إلى ...