الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء

يتم امتصاص الفيتامينات التي تذوب في الدهون مع الدهون في النظام الغذائي ويتم تخزينها في دهون الجسم وأنسجة الكبد. توجد في العديد من المنتجات النباتية والحيوانية, وكذلك في المكملات الغذائية. إنها مجرد فيتامينات يمكن أن تذوب فيها ...