لا تنام بما فيه الكفاية? قد يكون المجففة, وتكشف الدراسة السبب في الحصول على أقل من النوم يسبب الجفاف
وقد كشفت دراسة قام بها باحثون في ولاية بنسلفانيا سببا جديدا لماذا تحصل على اقل من الموصى بها ثماني ساعات من النوم ليلا يمكن أن تكون مضرة لصحتنا. وجد البحث البالغين الذين فقط ...
أكمل القراءة