Има ли заболяване, свързано с костите при високи хора?

Въпрос

В проучване, проведено от Journal of Bone and Joint Surgery, беше установено, че високи хора са по-склонни да получат определени заболявания, свързани с костите.

Не става дума само за височина, но също и генетиката и диетата, за които учените са установили, че са основните причини високите хора да са по-податливи на тези заболявания, свързани с костите.

Заболяването на костите не е само за по-високи хора. Те се отнасят и за по-ниски хора поради генетичната им предразположеност, както и техния избор на начин на живот.

Високите хора са изложени на по-висок риск от заболявания, свързани с костите, като остеопения, остеопороза, и ревматоиден артрит. Те също така имат по-висок риск от фрактури.

Те са по-склонни да страдат от болестта на Paget, както и от ортопедични усложнения като разстройство на темпоромандибуларната става (TMJ) и лумбални дискови хернии, ако се ангажират с изключително активен начин на живот.

Какви са симптомите на костно заболяване?

Най-честата причина за ниска костна плътност е остеопорозата. въпреки това, може да бъде причинено и от други заболявания като ревматоиден артрит, болест на Paget (рак на костите), и остеогенеза несъвършена.

Симптомите на заболяване на костите варират в зависимост от вида на заболяването. Например, ако имате ревматоиден артрит, може да изпитвате болки в ставите, които се влошават сутрин и се подобряват през деня. Ако имате болест на Paget, костите ви може да изглеждат като порести гъби или да имат външен вид, подобен на тези, наблюдавани при счупени кости.

Някои често срещани симптоми включват:

– болка,

– подуване,

– затруднено движение или усещане за вибрации в ставата.

Костните заболявания също се класифицират според тяхното местоположение и тежест. Например, остеопорозата е костно заболяване, което може да се появи в гръбначния стълб и костите поради намаляване на минералите като калций и фосфор. Остеопенията е по-лека форма на остеопороза, която все още не е достигнала нива на остеопороза. Osteogenesis imperfecta е друг вид костно заболяване, при което човек има крехки кости, които лесно се чупят.

Как да предотвратим развитието на костни заболявания при високи хора?

Общо взето, колкото си по-висок, толкова по-вероятно е да развиете костни заболявания като остеопороза, остеоартрит и фрактури на тазобедрената става.

Тъй като рискът от костно заболяване се увеличава с височината, важно е да увеличите костната си плътност чрез упражнения и адекватно хранене. Друго нещо, което можете да направите, е да намалите постепенно височината си, като носите обувки с по-нисък ток. Накрая, също така е важно да се консултирате с Вашия лекар дали сте били диагностицирани с костно заболяване, преди да опитате каквато и да е възможност за лечение.

Най-честите костни заболявания при високи хора са остеопороза и фрактури на бедрото, но други състояния като остеомалация, рахит, може да се развие и сколиоза. Има много начини, по които високите хора могат да предотвратят развитието на тези състояния – съвет за един общ метод за превенция е да се консумират калциеви добавки.

Оставете отговор