প্রশ্ন
বিভিন্ন ধরনের ব্যায়াম আছে যা পেটের চর্বি কমাতে সাহায্য করতে পারে, কিন্তু দৌড়ানো সাধারণত সবচেয়ে কার্যকর বলে মনে করা হয়. কারণ এটি অন্য যেকোনো ধরনের ব্যায়ামের চেয়ে বেশি ক্যালোরি পোড়ায় এবং আপনাকে সাহায্য করে ...

প্রশ্ন
পুশ-আপগুলি হল একটি ক্লাসিক ব্যায়াম যা প্রায়শই সব বয়সের মানুষের জন্য সুপারিশ করা হয়. কিন্তু প্রতিদিন পুশ-আপ করে কী লাভ? এই অনুচ্ছেদে, we'll discuss the possible benefits of push-ups, এবং ব্যাখ্যা করুন কেন তারা হতে পারে ...

প্রশ্ন
Quadriceps flexors হয়. এগুলি হল পেশী গোষ্ঠী যা আপনার উরুর হাড়গুলিকে আপনার পেলভিসের সাথে সংযুক্ত করে, এবং extensors হল পেশী যা আপনার পেলভিস থেকে সেই একই হাড়গুলিকে টেনে নিয়ে যায়. কোয়াড্রিসেপস ফ্লেক্সার আপনাকে উভয় পায়ে টান সহ বস্তু তুলতে সাহায্য করে ...

প্রশ্ন
হেইঞ্জ সালাদ ক্রিম হল এক ধরনের মেয়োনিজ যা ডিম দিয়ে তৈরি করা হয়, ভিনেগার, এবং ঘন. এটি প্রায়শই সালাদ ড্রেসিং তৈরির জন্য বা আলু সালাদ এবং ম্যাকারনি সালাদগুলির মতো রেসিপিগুলিতে একটি উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয়. যাহোক, it shouldn't be ...

প্রশ্ন
কোন নির্দিষ্ট উত্তর নেই, যেমন বিভিন্ন মানুষ ব্যায়াম এবং অ্যালকোহল থেকে ভিন্নভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায়. যাহোক, সাধারণভাবে বলতে, exercising can help to increase your body's tolerance for alcohol. এর মানে হল যে আপনি অনুভব না করেই আরও বেশি পান করতে পারেন ...

প্রশ্ন
গোসল করা স্বাস্থ্যকর অভ্যাস নয় 3 দিনে বার. এমন অনেক কারণ রয়েছে যা আপনার ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য অবদান রাখে, চুল এবং শরীর. প্রধান কারণগুলির মধ্যে একটি হল আপনার ঘাম. ঘাম ...

প্রশ্ন
আপনার যদি একটি কম্পিউটার কীবোর্ড থাকে যা আগে তৈরি করা হয়েছিল, আপনার যদি একটি কম্পিউটার কীবোর্ড থাকে যা আগে তৈরি করা হয়েছিল? আপনার যদি একটি কম্পিউটার কীবোর্ড থাকে যা আগে তৈরি করা হয়েছিল. আপনার যদি একটি কম্পিউটার কীবোর্ড থাকে যা আগে তৈরি করা হয়েছিল. আপনার যদি একটি কম্পিউটার কীবোর্ড থাকে যা আগে তৈরি করা হয়েছিল ...

প্রশ্ন
আপনার যদি একটি কম্পিউটার কীবোর্ড থাকে যা আগে তৈরি করা হয়েছিল. আপনার যদি একটি কম্পিউটার কীবোর্ড থাকে যা আগে তৈরি করা হয়েছিল, আপনার যদি একটি কম্পিউটার কীবোর্ড থাকে যা আগে তৈরি করা হয়েছিল ...

প্রশ্ন
আপনার যদি একটি কম্পিউটার কীবোর্ড থাকে যা আগে তৈরি করা হয়েছিল, কিন্তু অনেকেই জানে না এটা করা খারাপ কিনা. কিন্তু অনেকেই জানে না এটা করা খারাপ কিনা ...

প্রশ্ন
আমরা যত বড় হচ্ছি, আমাদের শরীর পরিবর্তিত হয় এবং আমাদের চাহিদা পরিবর্তিত হয়. এখানে 8 খাওয়ার অভ্যাস আপনার পরে গ্রহণ করা উচিত 40 আপনার স্বাস্থ্য এবং মঙ্গল বজায় রাখার জন্য. বছর যত যায়, আমরা আরো সচেতন হই ...