প্রশ্ন
Quadriceps flexors হয়. এগুলি হল পেশী গোষ্ঠী যা আপনার উরুর হাড়গুলিকে আপনার পেলভিসের সাথে সংযুক্ত করে, এবং extensors হল পেশী যা আপনার পেলভিস থেকে সেই একই হাড়গুলিকে টেনে নিয়ে যায়. কোয়াড্রিসেপস ফ্লেক্সার আপনাকে উভয় পায়ে টান সহ বস্তু তুলতে সাহায্য করে ...