Kraft des Geistes in Gesundheit und Heilung

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Preis: $19.99

Dein Geist als Bewusstsein erschafft deine Realität, und wenn Sie wissen, wie man mit all seinen Teilen effektiv arbeitet, Sie können einige sehr mächtige und erstaunliche Dinge tun, wie deinen Körper zu heilen oder etwas intuitiv zu erkennen, was du logischerweise nicht hättest wissen können.

Dieser Kurs soll Sie auf eine Reise der Geist-Körper-Meisterschaft mitnehmen, beginnend mit den Grundlagen von Achtsamkeit und Meditation, und dann zur Arbeit mit Ihrem Unterbewusstsein übergehen, um die Heilung zu erleichtern. Ich habe einige der neuesten Forschungen zum Geist-Körper-Geist mit Spiritualität vermischt, um Ihnen zu helfen, die Kraft Ihres Geistes zu verstehen.

In diesem Kurs lernst du:

• Die faszinierende Wissenschaft, die beweist, warum die Mind-Body-Medizin so mächtig ist.

• Einfache Techniken und Prozesse für den Beginn und die Aufrechterhaltung einer Achtsamkeits- und Meditationspraxis.

• Einfache Geist-Körper-Techniken, um schnell und effektiv zu entspannen und Ihre Stressreaktion abzuschalten.

• Einfache Achtsamkeitstechniken für eine gesündere Ernährung.

• Wie man das Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment maximiert, um Kreativität und Manifestation zu verstärken.

• Wie du deine Wahrnehmung effektiv veränderst, damit du weniger Stress erlebst.

• Wie man herzzentrierte Meditationstechniken anwendet, die voller Kraft der Liebe sind, um Körper und Geist buchstäblich zu heilen.

• Wie man eine herzzentrierte Meditation verwendet, um negative Emotionen zu zerstreuen.

• Wie Sie Ihre Intuition durch Meditation und die Wissenschaft dahinter maximieren.

• Wie Sie die Brainwave-Entrainment-Technologie verwenden, um Ihre meditativen Zustände zu vertiefen.

• Wie du einschränkende Glaubenssätze aufdeckst, die in deinem Unterbewusstsein festsitzen, und verwenden Sie eine spezielle geführte Meditationstechnik, um sie dauerhaft zu entfernen.

• Der effektive Einsatz positiver Kernaffirmationen, und wie man alle mentalen Blockaden um sie herum umgeht.

• Grundlegende Konzepte der funktionellen Medizin zum Aufbau eines starken Körpers und Geistes.

• Ernährungsempfehlungen der funktionellen Medizin.

• Wie die Wissenschaft hinter dem Placebo-Effekt Ihre unbegrenzte Fähigkeit zur Selbstheilung beweist, und wie Sie diese Kraft in Ihrem täglichen Leben maximieren können.

• Wie Sie Ihren inneren Arzt aktivieren, um eine biologische Kaskade von Ereignissen zur Selbstheilung auszulösen.

• Wie du deinen höheren Geist anzapfen kannst (höheres Selbst) immer die Wahrheit zu kennen und deine eigene Autorität zu werden.

Dieser Kurs besteht aus sechs Modulen, die über etwa sechs Wochen absolviert werden sollen. Idealerweise möchte ich, dass Sie die Techniken, die Sie in jedem Modul lernen, etwa eine Woche lang üben, bevor Sie mit dem nächsten Modul fortfahren. Einige können sich dafür entscheiden, zuerst den gesamten Kurs anzuzeigen, und beginnen Sie dann, die in jedem Modul beschriebenen Techniken zu üben.

Jedes Modul enthält eine kraftvolle geführte Meditation mit Brainwave-Entrainment-Tracks, um Ihre Praxis zu vertiefen und Ihre Entspannungsreaktion zu induzieren. Diese geführten Meditationen sind jeweils darauf ausgelegt, einen bestimmten Prozess zur Heilung von Körper und Geist zu fördern. Ich empfehle Ihnen, sich die geführten Meditationen an einem ruhigen Ort mit Kopfhörern oder Ohrstöpseln anzuhören, um die maximale Wirkung zu erzielen.

Im Laufe der Module, die geführten Meditationstechniken werden immer fortgeschrittener. Diese fortgeschrittenen Meditationstechniken sind am effektivsten, wenn Sie die zu Beginn des Kurses vermittelten Grundlagen der Meditation und Achtsamkeit beherrschen. Zu diesen Grundlagen gehört die Zwerchfellatmung, aktives Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment, und Induzieren der Entspannungsreaktion.

Für jede der fortgeschritteneren geführten Meditationen, Ich habe ein herunterladbares E-Book beigefügt, um Ihnen zu helfen, die Absicht und den Prozess vollständig zu verstehen.

Dies ist ein wissenschaftsbasierter Studiengang, Also, wenn Sie keinen Hintergrund in Wissenschaft oder menschlicher Physiologie haben, Möglicherweise haben Sie Schwierigkeiten, einige der vorgestellten Konzepte zu verstehen. Bitte bedenken Sie dies vor der Anmeldung.

Ebenfalls, Ich ermutige Sie, das gesamte erste Modul kostenlos zu absolvieren, bevor Sie diesen Kurs kaufen. So erleben Sie meinen Unterrichtsstil und sehen, wie dieser Kurs präsentiert wird. Ich bin ein geekiger Arzt und kein Social-Media-Influencer, also erwarten Sie bitte nicht, von mir unterhalten zu werden. Ich habe diesen Kurs entwickelt, um zu unterrichten. Danke:)

Ich habe diesen Kurs in Live-Workshops unterrichtet, und hier ist Feedback von einem der Teilnehmer.

“Ich habe mich zunächst bei Dr. Holdens Kurs, um sich in der Meditation zu verbessern — aber am Ende habe ich so viel mehr rausgeholt! DR. Holden beschreibt die neuesten Erkenntnisse der Neurowissenschaften, und die verschiedenen Arten, wie unser Geist unsere Gesundheit beeinflusst, auf eine Weise, die leicht zu verstehen ist. Der Kurs ist eine wahre Quelle nützlicher Informationen. Es behandelt auch viele verschiedene Techniken zur Neuverdrahtung Ihres Gehirns, einschließlich, Na sicher, die ausgezeichneten geführten Meditationen. Es ist also ein bisschen so, als würde man sich eine Bedienungsanleitung ins Gehirn holen, komplett mit einem praktischen Tutorial. Ich habe das Gefühl, dass ich von allem, was ich im Kurs gelernt habe, enorm profitiert habe (auf viele Arten, es war das, was man a nennen würde “Paradigmenwechsel”), sowie die Meditationspraxis. Sehr inspiriert hat mich auch das Beispiel von Dr. Holden selbst, der seine eigene Gesundheit mit den gleichen Tools und Informationen, die er uns anbietet, stark verbessert hat. Ich kann diesen Kurs jedem empfehlen, der sich für Meditation interessiert, die heilenden Kräfte ihres eigenen Geistes, oder einfach gesünder zu werden!” Neuseeland. Jacksonville, FL

Alle in diesem Kurs enthaltenen Informationen dienen nur zu Informations- und Bildungszwecken, und ist weder als Ersatz oder Ersatz für eine professionelle medizinische Behandlung noch für eine professionelle medizinische Beratung in Bezug auf eine bestimmte medizinische Frage oder einen Zustand bestimmt oder geeignet.

Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt oder einer anderen medizinischen Fachkraft, bevor Sie Techniken in diesem Kurs anwenden, wenn Sie ein emotionales oder körperliches Gesundheitsproblem haben. Wenn Sie ein medizinisches Problem haben oder vermuten, dass Sie ein medizinisches Problem haben, Wenden Sie sich umgehend an Ihren Arzt. Missachten Sie keinen professionellen medizinischen Rat und zögern Sie nicht, professionellen Rat einzuholen, weil Sie etwas in diesem Kurs gelesen oder gehört haben.

Das Lernen und Üben der in diesem Kurs bereitgestellten Informationen stellt KEINE Arzt-Patienten-Beziehung zwischen Ihnen und Keith R. her. gehalten, M.D..