Gibt es DIY Atemtherapie-Behandlungen ?

Atemwegserkrankungen sind ein häufiges Problem, das jeden betreffen kann. Viele Male, Menschen sind genetisch eher an Atemwegserkrankungen erkrankt, Aber auch Ihr Arbeitsplatz oder Ihre Umwelteinflüsse können eine große Rolle spielen, Infolge dieser Eventualität wurden verschiedene Atemtherapie-Behandlungen über die Zeit angewendet, die entweder natürlich oder künstlich sein können.

Das Atmen ist der Prozess, bei dem ein Organismus Gas zwischen seinen Körperzellen und seiner Umgebung austauscht. Es ist die Bewegung von Sauerstoff aus der äußeren Umgebung zu Zellen in Geweben, sowie den Transport von Kohlendioxid von prokaryotischen Bakterien und Archäologen in die entgegengesetzte Richtung zu eukaryotischen Protisten, Pilze, Pflanzen und Tiere, alle lebenden Organismen, obwohl sich die physiologische Atmung auf den Stoffwechselprozess eines Organismus bezieht, um Energie zu gewinnen (in Form von ATP und NADPH) durch Oxidation Obwohl Eine physiologische Atmung ist notwendig, um die Zellatmung aufrechtzuerhalten, und damit das Leben bei Tieren, Diese Prozesse sind unterschiedlich: Die Zellatmung erfolgt in einzelnen Zellen des Organismus, während die physiologische Atmung die Diffusion und Bewegung von Metaboliten beinhaltet.

Häufige Ursachen für Atemwegserkrankungen

Atemwegserkrankungen können aus vielen Gründen auftreten. Berichte in der medizinischen Gemeinschaft zeigen, dass häufige Ursachen die Folge sind

* Niedrig Immunfunktion

* Raue klimatische Bedingungen und unerträgliche Luftverschmutzung

* Übermäßige Exposition gegenüber Dämpfen und anderen giftigen Substanzen

* Schlechte Lungenentwicklung bei Kindern / vor der Geburt

* Vorhandensein von Pilzen, virale und bakterielle Infektionen

Häufige Symptome von Atemwegserkrankungen

Obwohl die Symptome dieser Krankheit von dem Zustand abhängen, an dem der Atemwegspatient leidet, das über Ursachen zeigen oft die folgenden Symptome

*Atmung Probleme, wie Keuchen oder Atemnot

* Anhaltender Husten(kann auch sein begleitet durch Schleim)

* Brustverspannungen oder Unruhe

* Schwellung von Zehen und Finger aufgrund falscher Atmung

* Halsschmerzen aufgrund von Schmerzen und Entzündungen, kann zu Klangveränderungen führen

* Blut mit Husten

Die Abteilung für Atemtherapie hilft Patienten beim Atmen, indem sie Behandlungen zur Erhaltung oder Verbesserung der Lungen- oder Lungenfunktion des Patienten einsetzt. Die künstlichen Atemtherapie-Behandlungen umfassen; Patiententherapien umfassen Aerosolbehandlungen, Dosierinhalatoren, Brustphysiotherapie, Incentive-Spirometrie, Sauerstoffverabreichung und mechanische Beatmung.

Sie müssen hier nicht weit schauen 8 natürliche Atemtherapie-Behandlungen

1) Wasser: 8-10 Brillen pro Tag halten die Lunge hydratisiert, eliminieren Schleim und bekämpfen Infektionen
2) Zitrone, Ingwer und Pfefferminze: Zitrone in heißem Wasser in der ersten Stunde des Morgens und Pfefferminztee + Ingwer vor dem Schlafengehen
3)Atemübungen: Tiefes Atmen durch Anhalten des Atems und Loslassen in einem einzigen, lange, starkes Ausatmen
4)Nehmen Sie eine heiße Dusche mit Eukalyptus: Das Aufhängen eines Blumenstraußes in Ihrem Duschraum kann zur Beruhigung beitragen Halsschmerzen und reduzieren Staus oder verstopfte Nebenhöhlen
5)Trinken Sie eine Woche lang einmal täglich frischen Traubensaft
6) Vermeiden Sie Lebensmittel, die Zucker produzieren, und konzentrieren Sie sich stattdessen auf Lebensmittel mit hohem Anteil an Ballaststoffen und Antioxidantien
7)Einatmen von Reinigungsmitteln vermeiden
8) Aufhören zu rauchen!!!

Quellen:

https://www.philips.co.in

https://www.thoughtco.com/respiration-definition-and-types-4132422

https://en.wikipedia.org/wiki/Respiration_(Physiologie)

https://my.clevelandclinic.org/