Erhöhen Sie das Selbstbewusstsein. Bauen Sie Selbstwertgefühl auf. Fühlen Sie sich freier, Glücklicher
Preis: $19.99
Die SETSA(Selbstermächtigung durch Selbsterkenntnis) Das Programm ermutigt die Teilnehmer zur Selbstbeobachtung, d.h. um eine Bestandsaufnahme dessen zu machen, „wo sie in ihrem Leben stehen“., so weit wie möglich zu identifizieren, wie sie dorthin gelangt sind, sei es aufgrund vergangener zugrunde liegender Probleme, schwankende Beziehungen und/oder Trauererfahrungen, sondern auch
-akzeptieren und anerkennen, wie sie dorthin gekommen sind
-nach vorne schauen, statt den Rückspiegel in die Vergangenheit zu benutzen
-bedenke ihren Sinn im Leben,
-Blick auf ihre gewünschten Werte und Überzeugungen, die sie jetzt leben wollen, definieren messbare und nachhaltige Ziele, an denen sie festhalten, Verantwortung übernehmen
-INVESTIEREN SIE IN SICH SELBST, indem Sie erkennen, dass es ihr Leben ist, ihre Zeit und über ihre (bewusst) Entscheidungen, um positiv voranzukommen.
Das Programm dient NICHT dazu, weitere Informationen bereitzustellen, mehr Wissen oder intellektuelle Anregung, sondern eher eine innere Suche, um entweder ein oder zwei Aspekte zu finden, die einem wirklich helfen könnten, diesen Schritt hin zu einer Veränderung in seinem Leben zu tun. Es ist ein Erfahrungsprozess (und nicht ein “schnelle Lösung”)
Es gibt keinen Zwang und keine Notwendigkeit, alle Themen des bereitgestellten Materials zu akzeptieren oder sich daran zu erinnern. Es gibt keine formalen „Tests“.
Als Vermittler von Veränderungen haben wir kein Interesse daran, die eigene Intelligenz zu testen, das Gedächtnis, Rückruf oder sogar Nettowert. Der Fokus liegt einfach auf der Definition und Anwendung des Prinzips:
„Lernen = Verhaltensänderung“
WARUM SELBSTBEWUSSTSEIN?
Aristoteles hat das einmal gesagt “Sich selbst zu kennen ist der Anfang aller Weisheit”.
Sich seiner selbst bewusst zu sein bedeutet, sich selbst zu kennen. Sich jeden Augenblick bewusst zu sein, ist die Essenz des Lebens, anwesend sein’ im eigenen Leben, und indem wir die Verantwortung übernehmen, anstatt ständig in der Vergangenheit festzustecken oder Angst vor der Zukunft zu haben.
Sich seiner Gefühle bewusst sein, der eigenen Emotionen ist der erste Schritt, um Verantwortung und „Kontrolle“ zu übernehmen’ bewusste Entscheidungen zu treffen, anstatt das Leben an sich vorbeiziehen zu lassen, in einer Benommenheit leben, auf „Autopilot“ sein’ oder gar blind reagieren.
Die alten Gewohnheiten, defensiv zu reagieren und sich ohne nachzudenken zu rächen, ohne die Situation einzuschätzen führt zu Aufruhr und Schmerz.
Dankbar sein für einen weiteren Tag voller Möglichkeiten, um bessere Entscheidungen zu treffen, führt letztendlich zu einer besseren Lebensqualität
WARUM SELBSTBEFÄHIGUNG?
“Menschen, die sich selbst ermächtigen, sehen die Welt nicht als Quelle ihrer Probleme” (Jayrenan)
Im Kern jedes Wesens liegt das tiefe Bedürfnis nach Zugehörigkeit, akzeptiert zu werden und mit der Fähigkeit zur Mitwirkung verbunden zu sein. Wenn man sich „weniger“ oder überfordert fühlt, die Lust am Leben in vollen Zügen, nimmt langsam ab.
Durch das SETSA-Programm ermutigen wir Einzelpersonen dazu “Pause” und eine Bestandsaufnahme machen, wo sie stehen und was sie ihrer Meinung nach tun müssen, um ihr Potenzial auszuschöpfen, wie auch immer sie es definieren; anzuerkennen, wo sie sein wollen. Auf diese Weise, Wir ermutigen Einzelpersonen, sich mit ungelösten Problemen der Vergangenheit auseinanderzusetzen, Emotionen (aktuell und vergangen) und aktuelle und vergangene Beziehungen, egal wie schwierig oder schmerzhaft es auch sein mag. Erkenne, was du wirklich für dich willst, Ermächtigen Sie sich, entsprechend zu erreichen.
Unser Ziel ist es, ein Verständnis für die falschen Vorstellungen von Freiheit und Glück durch Materialität zu schaffen. Wir möchten den Teilnehmern dabei helfen, die Grundpfeiler ihres Lebens zu definieren und letztendlich ihren Lebenszweck zu definieren, alles mit der Absicht, Menschen von den Lasten der Vergangenheit zu befreien, ihren Wert und ihre Gaben zu erkennen und zu schätzen und sich wirklich befähigt zu fühlen, ihr bestes Leben zu führen, So Gott will.
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Hier ist eine Liste der Themen, die in SETSA behandelt werden
1. Einführung. Was ist Selbstermächtigung, Selbsterkenntnis?
2. Wissen / Weisheit/ Lernen
3. Gedanken/Kognitive Verhaltenstheorie (CBT)
4. Vertrauen/Vertraulichkeit/Respekt/Vertrag
5. Maslowsche Hierarchie / Mein Ziel
6. Joharis-Fenster / Meine Transparenz
7. Persönlichkeit und Charakter
8. Die komplette Meisterklasse für emotionale Intelligenz. Sympathie und Empathie
9. Mein Leben jetzt / Persönliche Zeitleiste
10. Zusammenfassung/Rückblick
11. Zeit
12. Vorurteile und Etiketten
13. Vorbilder und Vermächtnis
14. Werte und Überzeugungen
15. Beziehungen Teil A und B (Liebe / Partner)
16. Herz gegen Kopf
17. Ego gegen Seele
18. Emotionen
19. Kummer (Teil A)
20. Kummer (Teil B) – Persönliche Geschichte
21. Emotionale Intelligenz
22. Leistung
23. Zusammenfassung/Rückblick
24. Kommunikation
25. Wut (Management)
26. Konfliktverwaltung
27. Generationslücke (und Narzissmus)
28. Mein Kampf"
29. Freiheit
30. Work-Life-Balance
31. (ein) Selbstachtung (b) Selbstdisziplin
32. Ziele und Risiken
33. Einpacken
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