Registru Nun

Ensaluti

Perdita Pasvorto

Perdis vian pasvorton? Bonvolu enigi vian retadreson. Vi ricevos ligilon kaj kreos novan pasvorton per retpoŝto.

Aldonu afiŝon

Vi devas ensaluti por aldoni afiŝon .

Aldonu demandon

Vi devas ensaluti por demandi demandon.

Ensaluti

Registru Nun

Bonvenon al Scholarsark.com! Via registriĝo donos al vi aliron uzi pli da funkcioj de ĉi tiu platformo. Vi povas demandi demandojn, fari kontribuojn aŭ doni respondojn, vidi profilojn de aliaj uzantoj kaj multe pli. Registru nun!

Meditado por Komencantoj… Sen la Lanugo!

Meditado por Komencantoj… Sen la Lanugo!

Prezo: $19.99

Are you easily tired, exhausted or emotionally shaken by the world around you?

Do you find it difficult to relax and calm your mind?

Do you want to become the master of your mind?

En ĉi tiu kurso, we cut through common new age teachings to deliver a simple and direct method for establishing an ongoing meditation practice…. without all the fluff!

We discuss what meditation is, what it isn’t and why many people find it so difficult. Plej bone, inside the course you will have 3 downloadable audio meditations that you can use anytime to help you establish an ongoing meditation practice.

For those who may find it difficult to sit in traditional meditation postures than this course offers an introduction into a unique style of meditation with a downloadable, audio meditation so that you can practice meditation lying down! (Perfekta por komencantoj)

In this course we explore:
What is meditation

– 3 very powerful, simpla, practical meditations

Common myths about meditation

The basic science of meditation

How to start mastering your mind instead of being mastered by your mind

Some benefits of meditation include:

Reduced anxiety and stress

Better quality sleep

Enhanced creativity and intuition

Enhanced feelings of calm, confidence and relaxation

– Kaj multe pli…

Lasu respondon