Nova Esploro: Por Ĉefkomenco pri Kogna Reakiro Post Apopleksio, Moviĝu, Kiam ajn

Pli ol 7 milionoj da usonanoj postvivis apopleksion, laŭ la American Stroke Association, kaj ĝis 83 procentoj de apopleksio-pluvivantoj suferas kognan kripliĝon. Rezultaj ŝanĝoj en movebleco, lingvaj kapabloj kaj cerba funkciado povas grave malpliigi la vivokvaliton. Pitt-esploristoj diras, ke dum kuracistoj kaj pacientoj longe kredis, ke la fenestro de ŝanco por reakiri la plej multajn kognajn kapablojn fermiĝas tri monatojn post apopleksio., sekvante kio estas konata kiel la akra fazo, ilia studo, publikigita en la revuo Stroke, sugestas alie.

Ne ĉiutage doktora kandidato estas publikigita en grava akademia ĵurnalo kiel Stroke. “Mi ne sciis, ke la papero estos akceptita en Stroke. Mi pensis, ke tio estas tute ekster mia ligo,” diris Lauren Oberlin, bildigita, kiu estas la unua aŭtoro de la studo. Sed ŝia mentoro, Profesoro pri Psikologio Kirk Erickson, konsilis celi alte. “Estis vere agrabla surprizo,” diris Oberlin.

Ekzercado estas konata helpo por aliaj specoj de kogna malkresko kiel ekzemple demenco kaj Parkinson-malsano., diris Lauren Oberlin, Pitt PhD-kandidato en psikologio kaj ĉefaŭtoro de la papero. Sed kiam temas pri reakiro de apopleksio, estas malmulte da konsento pri kiam komenci esti fizike aktiva aŭ kiaj intervenoj povus doni la plej grandajn kognajn gajnojn.. Estas ankaŭ multe pli da esplorado pri moviĝeblo kaj lingvaj deficitoj ol pri rilataj memorproblemoj de postvivantoj de batoj kaj aliaj kognaj perdoj., ŝi diris.

Do, Oberlin kaj Kirk Erickson, Pitt-profesoro pri psikologio, kiu studas fizikan aktivecon kaj maljuniĝon, analizis la ekzistantajn kun-reviziitajn studojn pri poststreka ekzerco.

Kirk Erickson, profesoro pri psikologio, estas ĉe Pitt ekde tiam 2008.

Ilia artikolo notas ke nur unu antaŭa studo, publikigita en 2012 de aŭstraliaj kunlaborantoj, faris similan meta-analizon de la disponeblaj datumoj. Ekde tiam, la laboro pri la rilato de fizika aktiveco al kogna funkciado en pacientoj kun bato preskaŭ duobliĝis.

La ampleksa analizo de Oberlin sugestas, ke neniam estas tro malfrue por reiri sur la proverban ĉevalon.

“Ni trovis, ke subjektoj, kiuj komencis ekzerci, mezume, 2.6 jarojn post kiam ili havis apopleksion, ankoraŭ spertis kognajn gajnojn,” Oberlin diris. Ĉi tio montras, ke "kognaj gajnoj eblas en la kronika bata fazo [eĉ post tri monatoj] kun fizika aktiveco."

La papero ankaŭ rimarkis, ke la tipo kaj daŭro de fizika aktiveco ne ŝajnis multe gravi en intervenaj provoj.

En la unuaj tri monatoj post apopleksio, “la cerbo traktas tion, kio okazis kaj faras novajn ligojn kaj provas ripari sin,” diris Oberlin. Granda parto de la neŭrala riparo okazas dum ĉi tiu tempo, ŝi diris. Sed, tiel longe kiel paciento komencas ekzercadon laŭ ajna maniero ebla, kiom ajn baldaŭ aŭ longe post ilia bato, la cerbo verŝajne profitos.

La plej bonaj rezultoj ja venis de kombinaĵo de kardiovaskula kaj forta trejnado, diris Oberlin, ĉar ŝviti kaj konstrui muskolojn kune ŝajnas provizi optimumajn avantaĝojn por plibonigi atenton kaj pretigan rapidecon, plenuma funkciado kaj labormemoro.

"Ĉi tio havas multan realan aplikadon al la speco de ekzerco, kiu estas integrita en programoj de rehabilitado," ŝi diris.

Kiel aldonita instigo, “ĝi ne estas multekosta $1,000 pilolo,” diris Erickson. "Fizika aktiveco estas rekomendita ĉiukaze por moviĝemaj zorgoj. Ĉi tio estos nur unu plia kialo por eliri."

Erickson kaj Oberlin estas kuraĝigitaj de la ideo, ke iuj el la plej malbonaj kognaj efikoj de apopleksio kaj maljuniĝo ne devas esti permanentaj..

"Homoj povas modifi siajn maljuniĝajn trajektoriojn,” Oberlin diris. “Kondute, ĝi donas al homoj esperon."

Fonto: www.pittwire.pitt.edu