Ĉu avena faruno estas bona por malplipeziĝi?
Demando
Efraim Jodo
Avena faruno estas sana matenmanĝa manĝaĵo, kiu estas facile digestebla. Ĝi povas helpi vin perdi pezon, precipe se vi uzas ĝin por anstataŭigi altkaloriajn matenmanĝojn kiel croissants aŭ muffins.
Avena faruno estas bona por homoj kiuj ...