Solvu koleron kaj aliajn fortajn emociojn – Administrado de Kolero
“Bonan laboron Joel. Donus ĝin 4.5 steloj se eble. Joel scias, kion li faras. Li forte batas vin kie ĝi doloras, sed la rezulto estas pli bona lerteco kaj manieroj trakti koleron.. Li zorgas pri siaj studentoj kaj komprenas iliajn psikologiajn bezonojn. Mi sentis, ke mi faras bone rondan kurson.” -paŝo post paŝo sistemoj
Ĉi tio estas mallonga sed profunda kurso por ebligi vin kompreni kion vi koleras (kaj aliaj fortaj emocioj) estas ‘batalado’ por.
mi tiras plu 12 jaroj da konsilado praktiko kaj trejnado por doni al vi tre praktika, kaj rondigita alproksimiĝo al via kolero, kiun vi trovos refreŝige facile apliki al via vivo.
Intimaj intervjuoj donas al vi rigardojn en la homajn vivojn kaj kreas platformon por ĉiu leciono.
La lingvo kaj ritmo de la kurso faras ĝin alirebla kaj utila por ĉiuj, kiuj serĉas havi pli pacan rilaton kun si mem aŭ kun alia.
-
Sekcio 1: De-Honta kolero, sentoj, kaj bezonoj.
-
Sekcio 2: Bilanco de la kosto de kolero.
-
Sekcio 3: Ekklariĝi pri kio kolero estas kaj ne estas.
-
Sekcio 4: Praktikaj CBT kaj Mindfulness alproksimiĝoj.
La kurso integras principojn de diversaj kredindaj skoloj. (CBT, NVC, Rakontaj Terapioj, Vivanta Saĝo) do vi estas praktikisto, kiu serĉas pligrandigi vian scion pri kolero, vi ankaŭ trovos ĉi tion utila.
Lasu respondon
Vi devas Ensaluti aŭ registri por aldoni novan komenton .