Inteligencia emocional para los millennials
Al final del curso, usted será capaz de:
– Comprender qué es la inteligencia emocional y por qué es importante
– Sabes quién eres, lo que es importante para ti y en quién quieres convertirte
– Identifica lo que estás sintiendo y nombrando tu estado emocional
– Aplicar técnicas de manejo de emociones en diversas emociones como la ira o el miedo.
– Comprender los conceptos básicos de la escucha activa y la retroalimentación social y ser capaz de aplicar estas técnicas en sus relaciones.
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