nouvelle recherche: Pour un bon départ sur le rétablissement cognitif après un AVC, Bouger, À tout moment

Plus que 7 millions d'Américains ont survécu à un accident vasculaire cérébral, selon l'American Stroke Association, et jusqu'à 83 pour cent des survivants d'un AVC souffrent de déficience cognitive. Évolution de la mobilité résultant, les compétences linguistiques et le fonctionnement du cerveau peut sérieusement diminuer la qualité de vie. Pitt chercheurs disent que si les médecins et les patients avaient longtemps cru que la fenêtre d'opportunité pour retrouver les capacités cognitives plus ferme trois mois après un AVC, suivant ce qui est connu comme la phase aiguë, leur étude, publié dans la revue Stroke, suggère le contraire.

Ce n'est pas tous les jours qu'un doctorant est publié dans une grande revue universitaire comme Stroke. “Je ne savais pas que le papier allait être accepté dans Stroke. Je pensais que c'était sortie de ma ligue,” ledit Lauren Oberlin, photo, qui est le premier auteur de l'étude. Mais son mentor, Professeur de psychologie Kirk Erickson, conseillé de viser haut. “Ce fut une très agréable surprise,” Oberlin dit.

L'exercice est une aide connue pour d'autres types de déclin cognitif tels que la démence et la maladie de Parkinson, ledit Lauren Oberlin, un doctorant Pitt en psychologie et auteur principal de l'article. Mais quand il s'agit de récupération après un AVC, il y a peu de consensus sur le moment où commencer à être physiquement actif ou sur les types d'interventions qui pourraient produire les plus grands gains cognitifs. Il existe également beaucoup plus de recherches sur les déficits de mobilité et de langage que sur les problèmes de mémoire associés aux survivants d'un AVC et d'autres pertes cognitives., dit-elle.

Alors, Oberlin et Kirk Erickson, un professeur Pitt de psychologie qui étudie l'activité physique et le vieillissement, analysé les études existantes évaluées par des pairs sur l'exercice post-AVC.

Kirk Erickson, professeur de psychologie, est chez Pitt depuis 2008.

Leur article note qu'une seule étude antérieure, Publié dans 2012 par des collaborateurs australiens, avait fait une méta-analyse similaire des données disponibles. Depuis, le nombre de travaux sur la relation entre l'activité physique et le fonctionnement cognitif chez les patients victimes d'AVC a presque doublé.

L'analyse complète d'Oberlin suggère qu'il n'est jamais trop tard pour remonter sur le cheval proverbial.

"Nous avons constaté que les sujets qui ont commencé à faire de l'exercice, en moyenne, 2.6 ans après avoir eu un AVC, encore connu des gains cognitifs," dit Oberlin. Cela montre que "des gains cognitifs sont possibles dans la phase d'AVC chronique [même après trois mois] avec une activité physique. »

Le document a également noté que le type et la durée de l'activité physique ne semblaient pas avoir beaucoup d'importance dans les essais d'intervention..

Dans les trois premiers mois suivant un AVC, "Le cerveau gère ce qui s'est passé, établit de nouvelles connexions et essaie de se réparer," dit Oberlin. Une grande partie de la réparation neuronale se produit pendant cette période, dit-elle. Mais, tant qu'un patient commence à faire de l'exercice de toutes les manières possibles, peu importe combien de temps ou de temps après leur AVC, le cerveau en bénéficiera probablement.

Les meilleurs résultats provenaient d'une combinaison d'entraînement cardiovasculaire et de musculation, Oberlin dit, car la transpiration et la construction musculaire semblent offrir des avantages optimaux pour améliorer l'attention et la vitesse de traitement, fonctionnement exécutif et mémoire de travail.

"Cela a beaucoup d'applications dans le monde réel pour le type d'exercice intégré aux programmes de réadaptation," dit-elle.

Comme incitation supplémentaire, « Ce n'est pas un cher $1,000 pilule,» Dit Erickson. « L'activité physique est recommandée en tout cas pour des raisons de mobilité. Cela va juste être une raison de plus d'y aller « .

Erickson et Oberlin sont encouragés par l'idée que certains des pires effets cognitifs de l'AVC et le vieillissement ne doit pas être permanente.

« Les gens peuvent modifier leurs trajectoires de vieillissement," dit Oberlin. « Behaviorally, il donne de l'espoir des gens « .

La source: www.pittwire.pitt.edu