Omega-3 peut réduire les risques de naissance prématurée
Les naissances prématurées peuvent être dangereux et avoir des effets à vie. Il est le meilleur pour le bébé à rester à l'intérieur aussi longtemps que possible afin qu'il puisse se développer pleinement dans l'utérus. Maintenant, les scientifiques de l'Université d'Adélaïde a trouvé un moyen intéressant de réduire le risque de naissance prématurée. Ils ont constaté qu'une consommation accrue d'acides gras oméga-3 à longue chaîne pendant la grossesse peut aider bébé à rester à l'intérieur pour un mandat complet.
La science médicale a fait des progrès énormes dans les deux dernières décennies. Les chances de survie des bébés prématurés sont plus élevés qu'ils ne l'ont jamais été. toutefois, les complications de l'accouchement prématuré sont encore la principale cause de décès chez les enfants de moins de cinq ans. Les bébés prématurés sont plus à risque de problèmes chroniques avec leur respiratoire, systèmes immunitaire et digestif. Et même est les médecins et les parents sont en mesure d'assurer une bonne santé de l'enfant, il est encore susceptible de souffrir de problèmes d'élocution, compétences sociales, apprentissage et de comportement.
Maintenant, les scientifiques ont évalué les résultats combinés de 70 essais impliquant presque 20,000 les femmes dans le monde entier afin de voir ce qui peut être fait avec de l'acide gras oméga-3 en termes de réduction du risque de naissance prématurée. Les scientifiques ont constaté que les suppléments, contenant entre 500 et 1000 milligrammes d'acides gras oméga-3 d'au moins 500 milligrammes de l'oméga-3 appelé DHA, peut réduire le risque de naissance avant 37 semaines par 11 %, et réduit le risque de naissance avant 34 semaines par 42 %. Il est intéressant de, mais pas définitivement confirmé, cela a été une croyance commune dans l'industrie pharmaceutique. Beaucoup de femmes enceintes prennent déjà des suppléments avec des acides gras oméga-3, parce qu'ils sont inclus dans beaucoup de over-the-counter suppléments de grossesse.
Les scientifiques soutiennent que les femmes enceintes devraient commencer à prendre ces suppléments au stade de 12 semaines de grossesse. La réduction du risque de naissances prématurées au moins un peu serait une réalisation extrêmement grande. Le ministre sud-australien de la Santé et Bien-être, Stephen Wade, m'a dit: « Soutenir les bébés prématurés en soins intensifs et le traitement sur les défis liés à COURS naissance prématurée exerce une forte pression sur les familles, la communauté et le système de santé ».
Omega-3 peut être trouvé dans les aliments trop - graines de lin, poisson, Huîtres, noix, graines de chia, caviar et d'autres aliments sont riches en ces acides gras. Les suppléments sont une bonne option aussi que certains produits alimentaires peut être recommandé par le médecin - consultations sont toujours nécessaires. Quelle que soit la méthode de la prendre, Omega-3 semble être un moyen fiable pour réduire le risque de naissance prématurée.
La source: www.technologie.org
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