व्यायाम की तुलना में पोषण का हड्डियों की मजबूती पर अधिक प्रभाव पड़ता है
एक सवाल जिसका जवाब वैज्ञानिक और फिटनेस विशेषज्ञ समान रूप से देना पसंद करेंगे, वह यह है कि क्या व्यायाम या पोषण का हड्डियों की मजबूती पर बड़ा सकारात्मक प्रभाव पड़ता है. मिशिगन विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने चूहों में खनिज पूरकता और व्यायाम को देखा, और आश्चर्यजनक पाया ...
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