Fabbrica di abitudini: Potenti lezioni di cambiamento personale

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Più di 40% delle azioni che compi ogni giorno sono abitudini stabilite piuttosto che decisioni deliberate. Se capisci come funzionano le tue abitudini, puoi controllare i tuoi meccanismi decisionali e migliorare enormemente, istintivo, e automatizzato parte della tua vita.

Che cos'è un'abitudine?? È quando prendi una decisione deliberata ad un certo punto nel tempo e poi alla fine smetti di pensare all'azione mentre segui ripetutamente la stessa routine.

L'obiettivo di questo corso è rimodellare il modo in cui pensi al successo e al progresso fornendoti le strategie necessarie per rimodellare le tue abitudini. A significant portion of your life is dictated by habits. Le tue azioni ripetitive alla fine determinano chi sei, quello in cui credi, e la personalità che ritrai. Tutto quello che trattiamo in questo corso, dalla procrastinazione e produttività alla forza e alla nutrizione, si concentra sullo stabilire meglio, abitudini utili. Quando sblocchi i segreti per rimodellare le tue abitudini, puoi rimodellare la tua vita.

– L'accesso ai livelli più profondi della tua mente nella nuova realtà di oggi richiede un cambiamento di mentalità, o in altre parole, una nuova abitudine. La sfida essenziale del nostro mondo di oggi è trovare la nostra voce e ispirare gli altri a trovare la loro. Questo è ciò che chiamiamo l'abitudine ispiratrice, che è la risposta dell'umanità alla ricerca della sua voce. In definitiva, questo corso mira a trasformare il modo in cui pensi a te stesso, il tuo scopo nella vita, le tue organizzazioni, e l'umanità.

– C'è anche un'altra questione che dovrebbe essere presa sul serio. Esistono alcune abitudini minuscole ma significative in un processo noto per distillare argomenti complessi in comportamenti semplici che possono essere facilmente applicati alla vita quotidiana e al lavoro. Qui, abbiamo attinto a idee comprovate dalla biologia, psicologia, e neuroscienze per creare un corso di facile comprensione per rendere inevitabili le buone abitudini e impossibili quelle cattive. Queste abitudini menzionate possono essere difficili da notare o impossibili da cambiare del tutto. Se hai problemi a cambiare le tue abitudini, il problema non sei tu; il problema è nel tuo sistema. Cambia il tuo sistema alterando o potenziando le piccole ma straordinarie abitudini una per una.

– Durante il corso, scoprirai incrementale, sequenziale, e approcci integrati per l'autosviluppo e la grandezza personale. Chiamiamo queste abitudini di efficienza, e lavorano dall'interno verso l'esterno per costruire un carattere di totale integrità.

– Incontrerai anche un capitolo in cui sveliamo le abitudini più importanti che dovrai sviluppare per esibirti bene. Sviluppa queste abitudini, e vincerai. Trascurarli, e la vita sarà una lotta senza fine.

– Se ti sei mai chiesto quali sono i segreti delle menti di successo dietro le grandi organizzazioni, ti piacerà la nostra sezione sulle abitudini dei leader aziendali di successo. Questo capitolo è progettato per uno scopo: per portarti da dove sei nella vita a dove vuoi essere incorporando easy, abitudini segrete nella tua routine quotidiana. Discutendo le abitudini dei leader aziendali di successo, abbattiamo i muri di complessità attorno al successo e creiamo formule semplici che puoi facilmente implementare nella tua vita per raggiungere la ricchezza e l'abbondanza che desideri.

Riassumere, questo corso ti aiuterà a imparare come si formano le abitudini e come puoi migliorarle o modificarle a tuo vantaggio. Imparerai anche come le abitudini si radicano nelle organizzazioni e nelle società e come influenzano la tua vita in modo da poter apportare enormi miglioramenti implementando buone abitudini ed sradicando quelle cattive.