Nuova ricerca: Per un vantaggio sul recupero cognitivo dopo l'ictus, Muoviti, In qualsiasi momento

Più di 7 milioni di americani sono sopravvissuti a un ictus, secondo l'American Stroke Association, e fino a 83 la percentuale di sopravvissuti a un ictus soffre di deterioramento cognitivo. Cambiamenti risultanti nella mobilità, le abilità linguistiche e il funzionamento del cervello possono ridurre gravemente la qualità della vita. I ricercatori di Pitt affermano che, mentre medici e pazienti credevano da tempo che la finestra di opportunità per riacquistare la maggior parte delle capacità cognitive si chiudesse tre mesi dopo un ictus, dopo quella che è conosciuta come la fase acuta, il loro studio, pubblicato sulla rivista Stroke, suggerisce il contrario.

Non capita tutti i giorni che un dottorando venga pubblicato su un'importante rivista accademica come Stroke. “Non sapevo che il documento sarebbe stato accettato a Stroke. Pensavo che fosse fuori dalla mia portata,” disse Lauren Oberlin, nella foto, chi è il primo autore dello studio. Ma il suo mentore, Professore di psicologia Kirk Erickson, consigliato di puntare in alto. “È stata davvero una piacevole sorpresa,” Ha detto l'Oberlin.

L’esercizio fisico è un noto aiuto per altri tipi di declino cognitivo come la demenza e il morbo di Parkinson, disse Lauren Oberlin, un dottorando Pitt PhD in psicologia e autore principale dell'articolo. Ma quando si tratta di recupero da ictus, c’è poco consenso su quando iniziare a essere fisicamente attivi o su quali tipi di interventi potrebbero produrre i maggiori guadagni cognitivi. C’è anche molta più ricerca sui deficit di mobilità e linguaggio che sui problemi di memoria associati ai sopravvissuti all’ictus e su altre perdite cognitive, lei disse.

Così, Oberlin e Kirk Erickson, un professore di psicologia Pitt che studia l'attività fisica e l'invecchiamento, hanno analizzato gli studi peer-reviewed esistenti sull’esercizio post-ictus.

Kirk Erickson, un professore di psicologia, è stato a Pitt da allora 2008.

Il loro articolo rileva che esiste solo uno studio precedente, pubblicato in 2012 da collaboratori australiani, aveva effettuato una meta-analisi simile dei dati disponibili. Da allora, l’insieme dei lavori sulla relazione tra l’attività fisica e il funzionamento cognitivo nei pazienti colpiti da ictus è quasi raddoppiato.

L’analisi completa di Oberlin suggerisce che non è mai troppo tardi per tornare sul proverbiale cavallo.

“Abbiamo scoperto che i soggetti che hanno iniziato a fare attività fisica, in media, 2.6 anni dopo aver avuto un ictus, sperimentavano ancora miglioramenti cognitivi,", ha detto l'Oberlin. Ciò dimostra che “i guadagni cognitivi sono possibili nella fase di ictus cronico [anche dopo tre mesi] con l’attività fisica”.

Lo studio ha inoltre osservato che il tipo e la durata dell’attività fisica non sembravano avere molta importanza negli studi di intervento.

Nei primi tre mesi dopo un ictus, “Il cervello sta affrontando ciò che è successo, creando nuove connessioni e cercando di aggiustarsi,", ha detto l'Oberlin. Gran parte della riparazione neurale avviene durante questo periodo, lei disse. Ma, fintanto che un paziente inizia a esercitarsi in qualunque modo possibile, non importa quanto presto o quanto tempo dopo l'ictus, il cervello probabilmente ne trarrà beneficio.

I migliori risultati sono arrivati ​​da una combinazione di allenamento cardiovascolare e di forza, Ha detto l'Oberlin, poiché sudare e costruire muscoli insieme sembrano fornire benefici ottimali per migliorare l'attenzione e la velocità di elaborazione, funzionamento esecutivo e memoria di lavoro.

“Questo ha molte applicazioni nel mondo reale per il tipo di esercizio integrato nei programmi di riabilitazione," lei disse.

Come ulteriore incentivo, “Non è costoso $1,000 pillola,", ha detto Erickson. “L’attività fisica viene comunque consigliata per problemi di mobilità. Questo sarà un motivo in più per uscire di scena”.

Erickson e Oberlin sono rincuorati dall’idea che alcuni dei peggiori effetti cognitivi dell’ictus e dell’invecchiamento non debbano essere permanenti.

“Le persone possono modificare le loro traiettorie di invecchiamento,", ha detto l'Oberlin. “Comportamentalmente, dà speranza alle persone.

fonte: www.pittwire.pitt.edu