Naukowcy z Uniwersytetu Cambridge w Wielkiej Brytanii. opracowali aplikację na smartfony, która obiecuje pomoc w zmniejszaniu objawów zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych (OCD). Badacze zgłosili, że aplikacja do treningu mózgu – niedostępna jeszcze publicznie – może prowadzić do znacznych ulepszeń już po tygodniu użytkowania.

Nadmierne mycie rąk i obawa przed zanieczyszczeniem to objawy powszechnego typu zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych, wpływające do 46 procent pacjentów z OCD. Nadmierne mycie może być szkodliwe, ponieważ czasami pacjenci z OCD używają alkoholu, środki do czyszczenia powierzchni, a nawet wybielacze do czyszczenia rąk.

Zachowania te mogą mieć poważny wpływ na życie ludzi, ich zdrowie psychiczne, ich relacje i zdolność do utrzymania pracy.

Ustalenia badaczy z Wydziału Psychologii Cambridge, Balanda Jalala i profesor Barbary Sahakian, publikowane są w czasopiśmie Raporty naukowe.

Wyjaśniają, że powtarzalne i kompulsywne zachowanie jest również powiązane z „sztywnością poznawczą”.,„nieumiejętność przystosowania się do nowych sytuacji lub nowych zasad. Koniec z kompulsywnymi nawykami, jak nadmierne mycie rąk, wymaga elastyczności poznawczej, aby pacjent z OCD mógł zamiast tego przejść na nowe zajęcia.

OCD tradycyjnie leczy się za pomocą kombinacji leków takich jak Prozac i innej postaci poznawczo-behawioralne terapia określane jako zapobieganie narażeniu i reakcjom. Ta ostatnia terapia często polega na instruowaniu pacjentów z OCD, aby dotykali zanieczyszczonych powierzchni, jak toaleta, ale powstrzymać się od mycia rąk.

Zabiegi te nie są szczególnie skuteczne, Jednakże; tak wiele jak 40 procent pacjentów nie wykazuje dobrej odpowiedzi na żadne leczenie. Może to częściowo wynikać z tego, że często osoby z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi cierpiały przez lata przed postawieniem diagnozy i leczeniem.

Inną trudnością jest to, że pacjenci mogą nie uczestniczyć w terapii zapobiegającej narażeniu i reakcjom, ponieważ uważają ją za zbyt stresującą.

Z tych powodów, Naukowcy z Cambridge opracowali nowy sposób leczenia, który ma pomóc osobom obawiającym się zanieczyszczeń i nadmiernym myciem. Interwencja, które można dostarczyć za pośrednictwem aplikacji na smartfonie, polega na tym, że pacjenci oglądają filmy, na których myją ręce lub dotykają sztucznie zanieczyszczonych powierzchni.

W badaniu wzięło udział dziewięćdziesiąt trzy zdrowe osoby, które wykazały silną obawę przed zanieczyszczeniem mierzoną wysokimi wynikami w podskali strachu przed zanieczyszczeniem z Padwy.. Aby upewnić się, że interwencja nie pogorszy potencjalnie objawów, badacze w swoim badaniu wzięli pod uwagę zdrowych ochotników, a nie pacjentów z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi.

Uczestnicy zostali podzieleni na trzy grupy: pierwsza grupa oglądała na swoich smartfonach filmy przedstawiające mycie rąk; druga grupa oglądała podobne filmy, ale na których sami dotykali fałszywych skażonych powierzchni; i trzeci, grupa kontrolna obserwowała, jak wykonują neutralne ruchy rękami na swoich smartfonach.

Już po tygodniu przeglądania ich briefu 30 drugie filmy cztery razy dziennie, uczestnicy obu pierwszych dwóch grup – tj, u osób, które obejrzały film dotyczący mycia rąk oraz u osób, które obejrzały film dotyczący narażenia i zapobiegania reakcjom – nastąpiła poprawa pod względem zmniejszenia objawów OCD i wykazano większą elastyczność poznawczą w porównaniu z neutralną grupą kontrolną.

Średnio, uczestnicy pierwszych dwóch grup zapoznali się ze Skalą Obsesyjno-Kompulsyjną Yale-Brown (YBOCS) wyniki poprawiają się o około 21 procent. Wyniki YBOCS są najczęściej stosowanymi ocenami klinicznymi do oceny ciężkości OCD.

Co ważne, Wskaźniki ukończenia badania były doskonałe — wszyscy uczestnicy ukończyli tygodniową interwencję, z uczestnikami oglądającymi swoje filmy średnio (oznaczać) z 25 poza 28 czasy.

„Uczestnicy powiedzieli nam, że aplikacja do mycia smartfonów pozwoliła im z łatwością zaangażować się w codzienne czynności. Na przykład, jeden z uczestników powiedział: „jeśli jadę autobusem i dotknę czegoś skażonego i przez następne dwie godziny nie będę mógł umyć rąk, aplikacja byłaby wystarczającym substytutem,– powiedział Jalal.

„Ta technologia umożliwi ludziom uzyskanie pomocy w dowolnym momencie w środowisku, w którym żyją lub pracują, zamiast czekać na terminy. Korzystanie z filmów na smartfonach pozwala na personalizację leczenia indywidualnie,– powiedział Sahakian.

Niemniej jednak, choć wyniki te są ekscytujące i zachęcające, koncepcja wymaga dalszych badań, zbadanie zastosowania tych interwencji za pomocą smartfona u osób z diagnozą OCD, powiedział Sahakian.

Źródło: psychocentral.com, przez doktora Ricka Nauerta