Nie śpię wystarczająco? Możesz być odwodniony, Badanie pokazuje, dlaczego mniejsza ilość snu powoduje odwodnienie
Badanie przeprowadzone przez naukowców z Penn State ujawniło nowy powód, dla którego spanie mniej niż zalecane osiem godzin na dobę może być szkodliwe dla naszego zdrowia. W badaniu wykazano, że tylko osoby dorosłe ...
Kontynuuj czytanie