Atenção plena através da meditação & Ioga
Muito animado em compartilhar com vocês mais um curso comigo mesmo, o host; e Mira Butler, a professora. Este será um mergulho profundo na atenção plena por meio da meditação e da ioga. Muitas vantagens excelentes, criações de mantras, meio Ambiente, benefícios e muito mais nesta série de vídeos, e certifique-se de estar atento porque haverá um extenso curso de ioga sendo lançado depois disso!
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