Questão
O conhecimento de si mesmo é o principal requisito quando se procura como evitar a alergia alimentar. Laticínios e trigo são apenas alguns dos alimentos que podem causar reações e alergias em adultos e crianças. Alergias e reações alimentares podem ser confusas. Frequentemente, ...

Questão
A fibra é muito essencial na criação de uma boa dieta equilibrada. Ele deixa seu estômago não digerido e acaba no cólon, onde alimenta bactérias intestinais amigáveis, levando a vários benefícios para a saúde. Certos tipos de fibra também podem aumentar o peso ...

Questão
Uma dieta saudável é uma dieta que ajuda a manter ou melhorar a saúde geral. Uma dieta saudável fornece ao corpo uma nutrição essencial: fluido, macronutrientes, micronutrientes, e calorias adequadas. Muitas vezes pensamos na dieta como um plano específico de perda de peso, mas deve ser visto como os tipos ...

Questão
Manter um peso saudável pode ser difícil e perder peso, ainda mais difícil. Algumas dietas não funcionam e nenhuma delas funciona para todos, nossos corpos geralmente respondem de maneira diferente a diferentes alimentos. Mas enquanto não há solução fácil para ...

Questão
Acne, também chamado de espinhas, ocorrem quando as glândulas sebáceas da pele estão hiperativas e os poros inflamam. Alguns tipos de bactérias da pele podem piorar as espinhas. As espinhas podem aparecer em qualquer lugar da pele, mas eles ocorrem com mais frequência no rosto. ...

Questão
As cenouras podem ajudar a diminuir a pressão arterial, fornecendo nutrientes como potássio e magnésio. Eles também contêm antioxidantes que protegem contra os radicais livres, which can cause damage to the body's cells. A cenoura é um vegetal de raiz ...