Ciência da felicidade

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Você já se perguntou o que realmente nos torna feliz, realizada, e conteúdo? Você sente que talvez a casa grande, o trabalho perfeito, ou as próximas grandes férias apenas não vai cortar?

Sua mente muitas vezes se sente como uma nuvem de tempestade de negatividade, descontentamento e ansiedade?

Você já se perguntou como aquela pessoa em sua vida que está sempre sorrindo, otimista e genuinamente gentil e dando vidas do jeito que eles fazem?

Se sim, então este programa foi feito para você.

Milhares de pessoas jovens e velhas descobriram o poder da ciência da felicidade ferramentas e técnicas compartilhadas neste programa, e aprendi a realmente fazer mudanças de longo prazo that lead to permanente melhorias na felicidade e no bem-estar usando os métodos comprovados de mudança de comportamento que compartilhamos. É a sua vez de superar os truques e os 10 melhores, e fazer o esforço necessário para ter sucesso.

Baseado diretamente em informações atualizadas pesquisa em ciências do comportamento dos principais pensadores da UPENN, Harvard, Stanford, MIT e outros, todo minuto dos programas LifeDojo são projetados para inspirar, motivar, e resultado em mudar seu comportamento.

Imagine. Todos os dias você acorda ansioso pelo dia – você se sente satisfeito com seu trabalho, seus relacionamentos, e seu propósito. Você se move ao longo do dia consciente de seus pensamentos e sentimentos, e você aborda as atividades com propósito, positividade e foco relaxado. Os pensamentos negativos que você teve uma vez por segundo são substituídos por otimismo, e o mundo ao seu redor se alinha com esse otimismo. Tudo isso é possível.

Neste programa, você vai aprender:

1. A incrível ciência por trás da ciência da felicidade, com base sólida em pesquisa e prática de psicologia positiva.

2. Os três principais pilares da Ciência da Felicidade – o que são e como integrá-los em sua vida.

3. o seis passos essenciais você precisa tomar para realmente melhorar sua felicidade a longo prazo. Não há mais modismos, truques, ou tendências. Apenas métodos comprovados de mudança de comportamento que trabalhos.

Agora vem a melhor parte: Toda a nossa aula é oferecida de forma divertida, história estilo quadro branco, isso vai te fazer rir, Aprendendo, e conectando mais do que qualquer outra aula que você fez!

Então não adie seu futuro – inscreva-se para melhorar sua felicidade hoje.