Quer para reduzir os riscos curso? Mudar para estilo de vida saudável: O risco de acidente vascular cerebral foi 35 por cento mais elevada entre as que estão em alto risco genético em comparação com aqueles de baixo risco genético, independentemente do estilo de vida.

Manter um estilo de vida saudável, que inclui parar de fumar e reduzir o peso, pode ajudar as pessoas com alto risco genético para diminuir sua chance de sofrer um acidente vascular cerebral. O estudo, liderado por pesquisadores da Universidade de Cambridge, no Reino Unido, mostrou que o risco de acidente vascular cerebral foi 35 por cento mais elevada entre as que estão em alto risco genético em comparação com aqueles de baixo risco genético, independentemente do estilo de vida.

Contudo, um estilo de vida desfavorável foi associada com um 66 por cento do risco de acidente vascular cerebral em comparação com um estilo de vida aumentado favorável, e este risco aumentado estava presente dentro de qualquer categoria de risco genético.

Um risco genético alta combinado com um perfil de estilo de vida desfavorável foi associada com um mais do que duas vezes o aumento do risco de acidente vascular cerebral em comparação com um baixo risco genético e um estilo de vida favorável.

O estudo, publicado na revista BMJ, incluído 3,06,473 homens e mulheres brancas com idade entre 40 e 73 anos que não tinham história de acidente vascular cerebral ou ataque cardíaco.

A adesão a um estilo de vida saudável foi baseada em quatro fatores: não fumante, dieta rica em frutas, legumes e peixe, Não excesso de peso ou obesos (índice de massa corporal inferior a 30), e exercício físico regular.

Entre os fatores de estilo de vida, as associações mais significativas foram observadas para tabagismo e excesso de peso ou obesos, os pesquisadores disseram.

Além disso, em todas as categorias de risco genético e estilo de vida, o risco de acidente vascular cerebral foi maior em homens do que mulheres.

Este é um estudo observacional por isso não há conclusões definitivas podem ser tiradas sobre causa e efeito.

Contudo, os pesquisadores notaram que as suas conclusões “destacar o potencial de intervenções de estilo de vida para reduzir o risco de acidente vascular cerebral através populações inteiras, mesmo em pessoas com alto risco genético de acidente vascular cerebral.”

Fonte: www.news18.com