Обнаружено, что антиоксидант восстанавливает функцию кровеносных сосудов вспять 20 лет

Многие тайны окружают физиологические процессы, благодаря которым люди стареют., но ученые все время узнают больше. Благодаря этим знаниям появляются новые возможности: мы можем не только замедлить их, но, возможно, даже повернуть их вспять. Новый прорыв в Университете Колорадо — последнее достижение в этой области., демонстрируя, как химически измененная пищевая добавка может обратить вспять старение кровеносных сосудов., что, в свою очередь, дает жизненно важный импульс здоровью сердечно-сосудистой системы.

Человеческое тело довольно хорошо защищает от окислительного стресса, когда мы молоды., защита молекул от критических повреждений, вызванных молекулами-изгоями, известными как свободные радикалы. Это молекулы, у которых обнаружился хотя бы один неспаренный электрон., поэтому они отправились на поиски пары, часто грабят другую молекулу и запускают цепную реакцию необратимого молекулярного повреждения..

Антиоксиданты полезны, потому что они вмешиваются и подсовывают электрон свободному радикалу., пресечь этот процесс в зародыше. Они естественным образом производятся в достаточном количестве в нашей молодости., но по мере того, как мы становимся старше, свободные радикалы становятся более распространенными, антиоксиданты перегружены. Что касается наших кровеносных сосудов, это делает их более жесткими и менее способными расширяться в ответ на усиленный кровоток, поскольку свободные радикалы повреждают их оболочку., который известен как эндотелий.

Это одна из причин, по которой эксперты по питанию уделяют такое большое внимание включению в наш рацион хороших источников антиоксидантов., но некоторые из них более эффективны, чем другие. Хотя продукты с природными антиоксидантами являются хорошим источником, недавние исследования показали, что пероральные добавки, такие как витамин С или витамин Е, неэффективны., или возможно даже вредно.

Новое открытие в Университете Колорадо противоречит этому. Исследование сосредоточено на коммерчески доступной добавке MitoQ., который создается путем химического изменения природного антиоксиданта под названием коэнзим Q10, чтобы он связывался с митохондриями внутри клеток.. Ученые впервые исследовали, как антиоксидант, нацеленный на митохондрии, может влиять на здоровье сосудов..

Команда сделала это, предоставив 20 мг MitoQ в день для половины группы 20 здоровые мужчины и женщины в возрасте 60 в 79. Другой половине давали плацебо.. Затем они наблюдали, насколько хорошо функционировал эндотелий в течение шести недель, отслеживая, как артерии расширяются в ответ на увеличение кровотока..

Затем последовал двухнедельный перерыв, чтобы дать организму возможность смыть остатки., а потом группы поменялись местами, вместо этого исходная группа плацебо принимала добавку. Исследователи обнаружили, что в среднем, добавка улучшила расширение субъектов’ артерии по 42 процентов.

Судя по этому одному показателю, исследователи говорят, что это соответствует работе кровеносных сосудов у человека 15 в 20 на годы моложе. Если будет обнаружено, что этот эффект будет иметь долгосрочный эффект, такое улучшение состояния сердечно-сосудистой системы будет связано со снижением заболеваемости сердечно-сосудистыми заболеваниями примерно на 13 процентов.

Исследователи говорят, что исследование показало, что улучшение дилатации является результатом снижения окислительного стресса., и что участники с более жесткими артериями испытали снижение жесткости при приеме добавки.. В ближайшие месяцы они проведут последующее исследование, чтобы закрепить свои выводы., проверьте их на большей группе испытуемых и улучшите их понимание того, как соединение взаимодействует с митохондриями..

“Физические упражнения и здоровое питание являются наиболее проверенными подходами для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.,” старший автор Дуг Силс, профессор интегративной физиологии Университета Колорадо. “Но реальность такова, на уровне общественного здравоохранения, недостаточно людей готовы сделать это. Мы ищем дополняющие, научно обоснованные варианты предотвращения возрастных изменений, которые приводят к заболеваниям. Эти добавки могут быть среди них.”

Источник: newatlas.com, Ник Lavars