Новые исследования: Для Head Start по когнитивный восстановлению после инсульта, Пошевеливайся, В любой момент

Больше, чем 7 миллионов американцев пережили инсульт, по данным Американской ассоциации инсульта, и до 83 процент выживших после инсульта страдают когнитивными нарушениями. Возникающие в результате изменения подвижности, языковые навыки и функционирование мозга могут серьезно ухудшат качество жизни. Исследователи говорят, что Питт в то время как врачи и пациенты долгое время считали, что окно возможностей для восстановления наиболее познавательных способностей закрывает три месяца после инсульта, после того, что известно как в острой фазе, их исследование, опубликованы в журнале Stroke, свидетельствует об обратном.

Это не каждый день кандидат PhD будет опубликован в крупном научном журнале, как инсульт. “Я не знал, что бумага собирается быть принята в Stroke. Я думал, что это был выход из моей лиги,” сказал Лорен Oberlin, на фото, который является первым автором исследования. Но ее наставник, Профессор психологии Кирк Эриксон, рекомендуется с целью высокими. “Это был очень приятный сюрприз,” Oberlin сказал.

Упражнение является известным помощь для других типов когнитивных нарушений, таких как деменция и болезнь Паркинсона, сказал Лорен Oberlin, кандидат наук Питта в психология и ведущий автор статьи. Но когда дело доходит до восстановления после инсульта, нет единого мнения о том, когда начинать быть физически активными или какие вмешательства могут принести наибольшие когнитивные выгоды.. Также существует гораздо больше исследований по проблемам мобильности и языкового дефицита, чем по проблемам памяти, связанным с перенесшими инсульт, и другим когнитивным потерям., она сказала.

Так, Оберлин и Кирк Эриксон, профессор психологии Питта, изучающий физическую активность и старение., проанализировали существующие рецензируемые исследования по упражнениям после инсульта..

Кирк Эриксон, профессор психологии, был в Питте с тех пор 2008.

В их статье отмечается, что только одно предыдущее исследование, опубликовано в 2012 австралийскими сотрудниками, провел аналогичный метаанализ имеющихся данных. С того времени, объем работ о взаимосвязи физической активности с когнитивными функциями у пациентов, перенесших инсульт, увеличился почти вдвое.

Всесторонний анализ Оберлина показывает, что никогда не поздно вернуться на пресловутую лошадь..

«Мы обнаружили, что субъекты, начавшие заниматься, в среднем, 2.6 лет после того, как у них случился инсульт, все еще испытывал когнитивные улучшения,- сказал Оберлин. Это показывает, что «когнитивные улучшения возможны на стадии хронического инсульта». [даже через три месяца] с физической активностью».

В документе также отмечается, что тип и продолжительность физической активности, похоже, не имели большого значения в интервенционных исследованиях..

В первые три месяца после инсульта, «Мозг справляется с тем, что произошло, создает новые связи и пытается исправить себя.,- сказал Оберлин. Большая часть восстановления нейронов происходит в это время., она сказала. Но, до тех пор, пока пациент начинает тренироваться любым возможным способом, независимо от того, как скоро или долго после инсульта, мозг, скорее всего, выиграет.

Лучшие результаты были получены при сочетании сердечно-сосудистых и силовых тренировок., Oberlin сказал, поскольку совместная работа над потом и наращивание мышечной массы, по-видимому, обеспечивают оптимальные преимущества для улучшения внимания и скорости обработки информации., исполнительное функционирование и рабочая память.

«Это имеет большое практическое применение к типу упражнений, которые интегрированы в программы реабилитации.," она сказала.

В качестве дополнительного стимула, «это не дорого $1,000 таблетка,Эриксон сказал. «Физическая активность в любом случае рекомендуется из-за проблем с мобильностью.. Это будет еще одна причина выйти туда».

Эриксона и Оберлина воодушевляет идея о том, что некоторые из худших когнитивных последствий инсульта и старения не обязательно должны быть постоянными..

«Люди могут изменить траекторию своего старения,- сказал Оберлин. «Поведенчески, это дает людям надежду».

Источник: www.pittwire.pitt.edu