Взломов может чувствовать, что сердце буквально вырвали из груди, как можно получить более страшную ломку?

Взломов может быть один из самых сложных вещей, чтобы пройти через, интенсивная боль ощущается в сердце, как его вырвали из груди делает это, кажется невероятным для того, чтобы остановить боль. Для некоторых людей это почти как чувство физической потери и оплакивая кого-то дорогой.

Можно было бы даже возникнуть соблазн начать бесконечный путь от жалости к себе, отсутствие достаточности и сожалений. «Когда дела начинают идти плохо?»«Есть ли что-то я должен был сделать по-другому?» “Будет ли эта боль никогда не уйти?»«Могу ли я когда-либо любить снова?»«Будет ли когда-нибудь будет достаточно хорош для кого-то другого?»«Есть ли искренность в любви?»И он идет дальше и дальше, но правда в том,, что дорога никогда не может получить Вас в дюйме от вашей боли, это будет как бег гонки на беговой дорожке. Вы продолжаете останавливаться на боль и с течением времени вы строите повторное исполнение округлять “причинить боль” который, в свою очередь, становится захватывается и слишком трудно уйти.

Вещи Вы не должны делать

Первое, что нужно понимать, что НИКТО не несет ответственности за ваше счастье. Там не один способен действительно делает вас счастливым. Счастье начинается и приходит от вас; это может быть очень разочаровывает просыпаться каждый день, надеясь на кого-то, чтобы сделать вас счастливыми.

Еще один неверный шаг, чтобы взять в надежде на отскок, чтобы помочь вам исцелить. Например, вы могли бы сказать,, «Иаков дает мне все внимание мне нужно, там должно быть что-то я проглядел ранее, мой Распад должен быть знаком, может быть, я должен подключить и посмотреть, куда это ведет," Мед, что маршрут является свободное падение вниз бездонную яму. Это как лить воду в сломанную чашку и ожидая пить ощутимую сумму из разбитой чашки. “Иаков” будет только держать заливки и заливки столько в отношения, вероятно, придав ему его лучше всего, но поверьте мне, его лучше никогда не будет достаточно, потому что вы ждете его “для” это в с той же скоростью и в том же стиле, что Генри сделал это. Вы хотите, чтобы просто заполнить вакуум как можно быстрее, потому что вы чувствуете, что должны быть заполнены кем-то для вас, чтобы быть полным. Это будет только в конечном итоге в расстройстве и более Изломы сердца, потому что на этот раз неровные края вашего разбитости будет прорезать ваш отскок и, вероятно, оставит вас больше сломана, чем раньше. Представьте себе ситуацию, когда быстро текущая вода непрерывно заливается в проколотой целлофановой сумке не только вода снова облизывая из, отверстие постоянно расширяется, и в какой-то момент, мешок лопнет. Вот как это, когда вы отказываетесь излечить от вашего боли, прежде чем принимать еще один выстрел.

Почувствовав боль в порядке, держась боли, где проблема заключается, это как арретирования птицы и ожидая, что она улетит, как он может уйти, когда он заперт в?. Единственное, что вы чувствуете, это обида и так же, как горящий куст, Вы держите подпитывает пламя с ненавистными и отрицательными речами о вашей EX для всех, кто вы чувствуете, есть несколько минут, чтобы сэкономить. Ваша мысль, успокаивая себя свое «собственное достоинство», сделав его казаться бесполезными бы принести некоторую форму закрытия. НЕТ! Она не работает таким образом, потому что в тот момент, вы делаете каждый свою тему дискуссии о том, как ужасно человек, он вы только делаете свои недостатки обузой для себя.

Вы не изучали закон; не поворачивайтесь к судье. «Они все равно» Для каждого вы встречаете вы уже осуждены лица в качестве причины вашего следующего горя, беременная женщина не может сохранить ее неродившегося ребенка в утробе ее из-за страха боли при родах. Вы не можете испытать мир или здоровые отношения, если вы держите розлив себя с отрицательным мышлением.

Это, безусловно, больно, это неизбежно, но семя брошено в почву имеет гниение, Вы хотите быть, что семя, которое остается гнилой и составляет ничего, или тот, который затухает и цветы в красивых деревьев, плоды которой будут питать другие?

Вот несколько советов, которые могут помочь вам «прорастают» быстрее, чем Вы когда-нибудь.

Расслабьтесь: вам нужно отпроситься. Вы в буквальном смысле нужно «нажать кнопку паузы» на голоса внутри и вокруг вас. Позвольте себе минуты медитации ежедневно, это поможет вам в переживании и понимая все, что вы чувствуете; вам необходимо открыть дверь, чтобы выйти из комнаты, так обнажить все чувства, которые, вероятно, произнесенные в том, что «больно» комнате и сговориться с ними. Проливают слезы, если у вас есть на это не признак слабости, но очищения, это на самом деле помогает сделать бремя чувствовать свет.

Отпусти ситуацию: «Он мне больно так плохо," "ой! Я чувствую себя так предала,»„Я надеюсь, что он получает то, что он заслуживает.“Вы не можете прикреплять тяжелую нагрузку на себя и ожидать легкое движение. Поддержание один веса, чтобы быть пригодными для марафона много работы, представьте, работает с той нагрузкой, связанной с ногой? В отношениях двух людей собрались вместе, чтобы запустить гонку, что легче выиграть, когда помощь, оказываемую обеими сторонами в разделении нагрузки (недостатки) для идеальной отделки. Когда ваш бывший, вероятно, перешел и оставил гонку сцепление на всех его недостатков, как с его собственной нагрузки, но без какой-либо помощи от него. Вы оказываетесь только ползать медленно позади.

Окружите себя от близких: Это подлинный вид любви, теплые объятия или уши, чтобы слушать ваши разглагольствования, может быть, все, что вам нужно, чтобы заверить вас, что вы все еще любите.

Читайте хорошие книги и слушать мотивационные спикер: это дает вам подтверждение, что нужно, знать, что ВЫ НЕ ЕДИНСТВЕННЫЙ, проходящие через эту.

Отвлечь себя: это, наверное, самое лучшее время, чтобы пойти востребовать этот трофей ваши друзья вам дали за то, что самое лучшее в боулинг. да! Пришло время, чтобы играть, займитесь спортом, которые вы любите. Независимо от того, что делает вас счастливым, это время для достижения этой цели.

Не надавливайте на себя: Время лечит все,. Возьмите свой ум и глаз от всего, что напоминает вам о ваших прошлых отношениях и дать время, чтобы сделать отдых.

Держите надежда жива: У вас была аллергия после употребления грецких орехов, не означает, что миндаль не даст вам нужные питательные вещества, которые вы желаете. Быть положительным.

Мы были бы рады получить известия от вас, чувствую из-за сильного разрыва свободно делиться своим личным опытом выздоровления.

By Krystal Marie