Jiandikishe sasa

Ingia

Nenosiri lililopotea

Umepoteza nywila yako? Tafadhali ingiza anwani yako ya barua pepe. Utapokea kiunga na utaunda nywila mpya kupitia barua pepe.

Ongeza chapisho

Lazima uingie ili kuongeza chapisho .

Ongeza swali

Lazima uingie ili kuuliza swali.

Ingia

Jiandikishe sasa

Karibu kwenye Scholarsark.com! Usajili wako utakupa ufikiaji wa kutumia huduma zaidi za jukwaa hili. Unaweza kuuliza maswali, toa michango au toa majibu, angalia maelezo mafupi ya watumiaji wengine na mengi zaidi. Jiandikishe sasa!

Utafiti Mpya: Kwa Kuanza Kichwa juu ya Urejesho wa Utambuzi Baada ya Kiharusi, Pata Kusonga, Wakati wowote

Zaidi ya 7 Wamarekani milioni wamenusurika kiharusi, kulingana na Chama cha Kiharusi cha Marekani, na hadi 83 asilimia ya walionusurika kiharusi wanapata matatizo ya kiakili. Kusababisha mabadiliko katika uhamaji, ustadi wa lugha na utendaji kazi wa ubongo unaweza kupunguza sana ubora wa maisha. Watafiti wa Pitt wanasema kwamba ingawa madaktari na wagonjwa walikuwa wameamini kwa muda mrefu kuwa dirisha la fursa ya kurejesha uwezo mkubwa wa utambuzi hufunga miezi mitatu baada ya kiharusi., kufuatia kile kinachojulikana kama awamu ya papo hapo, utafiti wao, iliyochapishwa katika jarida la Stroke, inapendekeza vinginevyo.Oberlin in a printed blouse, leaning on a treadmill with her elbow

Sio kila siku mgombea wa PhD huchapishwa katika jarida kuu la kitaaluma kama Stroke. “Sikujua karatasi ingekubaliwa katika Kiharusi. Nilidhani hiyo ilikuwa njia nje ya ligi yangu,” Alisema Lauren Oberlin, pichani, ambaye ndiye mwandishi wa kwanza wa utafiti. Lakini mshauri wake, Profesa wa Saikolojia Kirk Erickson, kushauriwa kulenga juu. “Ilikuwa ni mshangao wa kupendeza sana,” Oberlin alisema.

Mazoezi ni msaada unaojulikana kwa aina zingine za kupungua kwa utambuzi kama vile shida ya akili na ugonjwa wa Parkinson., Alisema Lauren Oberlin, mgombea wa PhD wa Pitt katika saikolojia na mwandishi mkuu wa karatasi. Lakini linapokuja suala la kupona kiharusi, kuna maelewano machache kuhusu wakati wa kuanza kuwa na shughuli za kimwili au ni aina gani za uingiliaji kati zinaweza kutoa faida kubwa zaidi ya utambuzi.. Pia kuna utafiti zaidi juu ya uhamaji na upungufu wa lugha kuliko ilivyo kwa shida zinazohusiana na kumbukumbu za waathirika wa kiharusi na hasara zingine za kiakili., na kupata shughuli katika eneo la ubongo ambalo huzalisha dopamine ya neurotransmitter.

Kwa hivyo, Oberlin na Kirk Erickson, profesa wa Pitt wa saikolojia ambaye anasoma shughuli za kimwili na kuzeeka, ilichambua tafiti zilizopo zilizopitiwa na rika juu ya zoezi la baada ya kiharusi.

Erickson in front of a blue background in a dark blue collar shirt

Kirk Erickson, profesa wa saikolojia, amekuwa Pitt tangu wakati huo 2008.

Karatasi yao inabainisha kuwa utafiti mmoja tu wa awali, iliyochapishwa katika 2012 na washirika wa Australia, alikuwa amefanya uchanganuzi sawa wa meta wa data inayopatikana. Tangu wakati huo, mwili wa kazi juu ya uhusiano wa shughuli za kimwili na utendaji wa utambuzi kwa wagonjwa wa kiharusi umekaribia mara mbili.

Uchanganuzi wa kina wa Oberlin unaonyesha kuwa haijachelewa sana kurudi kwenye farasi wa methali..

"Tuligundua kuwa masomo ambayo yalianza kufanya mazoezi, kwa wastani, 2.6 miaka baada ya kupata kiharusi, bado alipata mafanikio ya kiakili,” Oberlin alisema. Hii inaonyesha kwamba "mafanikio ya utambuzi yanawezekana katika awamu ya muda mrefu ya kiharusi [hata baada ya miezi mitatu] pamoja na shughuli za kimwili.”

Karatasi hiyo pia ilibaini kuwa aina na muda wa mazoezi ya mwili haukuonekana kuwa muhimu sana katika majaribio ya kuingilia kati.

Katika miezi mitatu ya kwanza baada ya kiharusi, "Ubongo unashughulika na kile kilichotokea na kutengeneza miunganisho mipya na kujaribu kujirekebisha,” alisema Oberlin. Mengi ya ukarabati wa neva hutokea wakati huu, na kupata shughuli katika eneo la ubongo ambalo huzalisha dopamine ya neurotransmitter. Lakini, ilimradi mgonjwa aanze kufanya mazoezi kwa njia yoyote inayowezekana, haijalishi ni muda gani au muda gani baada ya kiharusi, ubongo utafaidika.

Matokeo bora yalitoka kwa mchanganyiko wa mafunzo ya moyo na mishipa na nguvu, Oberlin alisema, kwani kutengeneza jasho na kujenga misuli pamoja kunaonekana kutoa faida bora kwa kuboresha umakini na kasi ya usindikaji, kumbukumbu ya utendaji na kumbukumbu ya kufanya kazi.

"Hii ina matumizi mengi ya ulimwengu halisi kwa aina ya mazoezi ambayo yamejumuishwa katika programu za ukarabati," alisema.

Kama motisha iliyoongezwa, "sio ghali $1,000 kidonge,” Erickson alisema. "Shughuli za kimwili zinapendekezwa kwa shida za uhamaji. Hii itakuwa sababu moja zaidi ya kutoka huko."

Erickson na Oberlin wanatiwa moyo na wazo kwamba baadhi ya athari mbaya zaidi za kiakili za kiharusi na kuzeeka sio lazima ziwe za kudumu..

"Watu wanaweza kurekebisha njia zao za uzee,” Oberlin alisema. “Kitabia, inawapa watu matumaini.”


Chanzo: www.pittwire.pitt.edu

Kuhusu Marie

Acha jibu