Swali
Vitamini vyenye mumunyifu huingizwa na mafuta katika chakula na huhifadhiwa katika tishu za mafuta ya mwili na ini. Wanapatikana katika bidhaa nyingi za mimea na wanyama, na pia katika virutubisho vya chakula. Ni vitamini tu ambazo zinaweza kuyeyuka ndani ...

Swali
Vitamini C na virutubisho vingine kadhaa hutumiwa katika nyongeza ya AREDS, ambayo inaweza kuwanufaisha wale walio na AMD. ... Tafiti nyingi za uchunguzi zinaonyesha kuwa vitamini C inaweza kusaidia kupunguza hatari yako ya kupata mtoto wa jicho, hali inayosababisha jicho lako ...