Swali
Vitamini vyenye mumunyifu huingizwa na mafuta katika chakula na huhifadhiwa katika tishu za mafuta ya mwili na ini. Wanapatikana katika bidhaa nyingi za mimea na wanyama, na pia katika virutubisho vya chakula. Ni vitamini tu ambazo zinaweza kuyeyuka ndani ...