Fomula Kamili za Siri ya Ujasusi wa Kihisia

Nunua Sasa

Bei: Bure

Akili ya Kihisia ni mojawapo ya ujuzi muhimu zaidi ambao mtu yeyote anaweza kukuza.

Hisia hutawala maisha yetu, na mara nyingi hata hatujui jinsi hisia zinavyounda maisha yetu ya kila siku. Huzuni, hasira, kukata tamaa, kuchanganyikiwa… zote ni hisia hasi ambazo tunataka kuepuka. Walakini, furaha, Tofauti na vitabu vingine na kozi, matumaini, msukumo, na upendo, zote ni hisia ambazo tunataka kuhisi zaidi. Kozi hii itakusaidia kufikia hili.

Utajifunza nini katika kozi hii?

1) Jifunze Mifumo na Mifumo tofauti ya Ujasusi wa Kihisia Ili Kukusaidia Kudhibiti Wasiwasi, Huzuni, Mkazo, Na Vikwazo Tofauti vya Afya ya Akili Ambavyo Unaweza Kukabiliana Navyo Kila Siku

2) Boresha Ustahimilivu wako wa Kihisia na Viwango vya Uvumilivu

3) Jifunze Misingi ya Udhibiti na Jinsi ya Kushinda Maswala ya Afya ya Akili na Kurekebisha Taratibu za Udhibiti

4) Dive Kina Na Uelewe Kiungo Kati Ya Mawazo Yako, Hisia, Hisia na Tabia

5) Tumia Mifumo na Kanuni za Ujasusi wa Kihisia Katika Maisha Yako ya Kila Siku Ili Kuhakikisha Kujidhibiti na Kudhibiti Ufanisi.

6) Fahamu Mfumo Wako wa Kumbukumbu na Athari na Uzoefu usio na fahamu unaopata katika maisha yako ya kila siku.

7) Jifunze Jinsi ya Kudhibiti, Futa na Udhibiti Kumbukumbu Mbaya

8) Dhibiti na Dhibiti Matatizo Yako ya Afya ya Akili na Sifa Zako Tofauti za Utu

9) Kuwa Mwenye Akili Kihisia na Uelewe Jinsi ya Kutumia Hisia kwa Faida Yako Kupitia Wiring ya Kihisia, Jifunze Jinsi Ya Kutumia Tiba Ya Muziki Kwa Faida Yako Kwa Msingi Wa Kisaikolojia Na Mishipa, Jifunze Jinsi ya Kuwa na Udhibiti Zaidi Juu ya Matatizo ya Afya ya Akili Kwa Kutumia Kanuni za Plastiki ya Ubongo wako na Kubadilika na Jifunze Jinsi ya Kujidhibiti kwa Ufanisi Maeneo Tofauti Katika Maisha Yako Kwa Kuelewa Maana ya Fahamu Nyuma Yao.

10) Fikia Akili Sahihi ya Kihisia Ili Kujenga Miundo na Mitandao Yenye Afya ya Mishipa – Dhibiti na Dhibiti Kumbukumbu Zako na Matukio ya Kutisha

Kwa kufuata kanuni na kanuni unazojifunza katika kozi hii, unaweza na utakuza nguvu ya ajabu ya akili ya kihemko, unaweza kubadilisha maisha yako mara moja na kwa wote.