Kwa Nini Mafuta ya Ini ya Cod Ni Nzuri Kwa Mbwa?

Mafuta ya ini ya cod ni aina ya nyongeza ya mafuta ya samaki kama mafuta ya kawaida ya samaki, ina kiasi kikubwa cha asidi ya mafuta ya omega-3, ambayo yanahusishwa na faida nyingi za kiafya, ikiwa ni pamoja na kupunguza uvimbe na kupunguza shinikizo la damu ambayo hufanya mafuta ya ini ya Cod kuwa nzuri kwa Mbwa.

Pia ina vitamini A na D, zote mbili ambazo hutoa faida nyingine nyingi za afya.

Mafuta ya Ini ya Cod Ni Nzuri Kwa Mbwa

Watu hawapendi ladha, lakini mbwa hupenda mafuta ya ini ya chewa. Hiyo ni rahisi, kwa sababu mafuta ya ini ya chewa ni ya bei nafuu, Bima ya afya ya mbwa ni rahisi kutumia.

mafuta ya ini ya chewa ni nzuri kwa mbwa

Karne zilizopita, watu katika jumuiya za wavuvi za Scotland, Greenland, Iceland, na Norway ilisitawi licha ya majira ya baridi kali sana kwa kunywa mafuta ya ini ya chewa kila siku.

Kufikia miaka ya 1800, watu duniani kote walikuwa wanakula kijiko cha chakula kwa siku kwa sababu inapunguza maumivu ya misuli, viungo vikali, na rheumatism pamoja na kuboresha afya kwa ujumla.

Katika miaka ya 1950, wanasayansi waligundua kwamba asidi muhimu ya mafuta katika mafuta ya ini ya chewa huboresha afya ya moyo na mfumo wa mzunguko.

Vitamini katika mafuta ya ini ya cod imethibitishwa kuwa muhimu kwa ukuaji, mifupa yenye afya, maendeleo sahihi ya ubongo na mifumo ya neva, maendeleo ya kawaida ya ngono, na mfumo wa kinga wenye nguvu.

Na wanasayansi bado wanasoma mafuta ya ini ya chewa. Katika 2002, watafiti huko Wales waligundua kuwa asidi ya mafuta ya ini ya cod ya omega-3 hulemaza vimeng'enya ambavyo huharibu cartilage..

Matokeo yake, mafuta ya ini ya chewa huchelewesha na hata kugeuza uharibifu "usioweza kutenduliwa" wa cartilage ya pamoja na maumivu ya uchochezi yanayohusiana na arthritis..

Faida zote za mafuta ya ini ya cod hushirikiwa na mbwa, ikiwa ni pamoja na kuboresha utendakazi wa kumbukumbu, kupungua kwa matatizo ya tabia, na kuimarisha kinga.

"Hakika ni chakula cha muujiza,” asema mtaalamu wa lishe Krispin Sullivan, CN.

"Hakuna ugonjwa kwenye vitabu ambao haujibu vyema kwa matibabu ambayo ni pamoja na mafuta ya ini ya chewa, na sio magonjwa ya kuambukiza tu bali pia magonjwa sugu ya kisasa kama ugonjwa wa moyo, saratani, na kisukari.”

Kipimo cha Mafuta ya Ini ya Cod na Tahadhari kwa Mbwa

Kijiko cha mafuta ya ini ya cod ina 45 kalori. Kiwango kilichopendekezwa cha mafuta ya ini ya chewa kwa mbwa ambao hawapati vyanzo vingine vya vitamini D na A ni ¼ kijiko cha chai kwa mbwa wanaopima uzito. 10-15 pauni; ½ kijiko cha chai kwa mbwa 25-pund; 1 kijiko kwa mbwa uzito 50 pauni; 1½ vijiko vya chai kwa mbwa wenye uzito wa pauni 75; na 2 vijiko kwa ajili ya uzito wa mbwa 100 pauni.

Dozi hizi zimetumika kwa miongo kadhaa na mbwa ambao hufunga siku moja kwa wiki (hakuna mafuta ya ini ya cod siku za kufunga) pamoja na mbwa wanaolishwa kila siku.

Lakini kwa mbwa wanaokula chakula cha kibiashara, kuongeza mafuta ya ini ya chewa inaweza kuwa hatari, kwa sababu vyakula vya kibiashara vya kipenzi vina vitamini A na D.

Katika hali nyingi, vitamini hizi ni sintetiki badala ya kutoka vyanzo vya chakula.

Ingawa ya syntetisk dhidi ya. mjadala kuhusu vyanzo vya chakula unaendelea kuwa hai, idadi inayoongezeka ya watafiti na wataalamu wa lishe wamegundua kuwa vitamini vya chanzo cha chakula ni bora zaidi katika dozi ndogo kwa sababu huingizwa kwa urahisi zaidi kuliko vitamini vya synthetic..

Mbwa wanaolishwa chakula kilichotayarishwa nyumbani hupata zaidi ya vitamini A na D kutoka kwa mafuta ya ini ya chewa, ambayo yenyewe ni hoja ya kulisha nyumbani.

Hoja nyingine ni majaribio ya mbwa mwitu ya Sir Edward Mellanby. Wakati wa utafiti wake, Mellanby aligundua kuwa asidi ya phytic kwenye nafaka na kunde huzuia ufyonzaji wa madini.

Vyakula vinavyotokana na nafaka vinaweza kuwa vigumu kwa mbwa kusaga, na inaweza kuchangia upungufu wa zinki na madini mengine.

Kabla ya kuamua juu ya kipimo cha kutumia, fikiria ni kiasi gani mbwa wako hupokea jua, wakati wa mwaka, na eneo lako. Mbwa wanaoishi nje kusini mwa Marekani wanaweza kunyonya vitamini D kwa kujitayarisha wenyewe na mbwa wengine., ingawa hazinyonyi moja kwa moja kupitia ngozi jinsi wanadamu wanavyofanya.

Katika latitudo za kati za Amerika, jua halitoi vitamini D kwa mwaka mzima.

Kwa mfano, katika jiji la New York, pembe ya jua huzuia utengenezaji wa vitamini D kuanzia Oktoba hadi Aprili. Mbwa wanaoishi nje wakati wa miezi ya kiangazi huko New York City na latitudo sawa wanaweza kuhitaji kidogo (kama vile nusu ya kipimo kilichopendekezwa) wakati wa kiangazi. Mbwa wanaoishi New England, majimbo mengine ya Kaskazini, na Kanada hupokea vitamini D kidogo au kutopata kabisa kutoka kwa jua hata katikati ya kiangazi. Hawatahitaji kupunguzwa kwa kipimo.

Vitamini D na A ni sumu kwa ziada, kwa hivyo overdose lazima iepukwe. Watoto wa mbwa na mbwa wengi wamekufa kwa kumeza mirija ya dawa zenye vitamini D kwa psoriasis na magonjwa mengine ya ngozi ya binadamu.. Ukimwaga mafuta ya ini ya chewa, usiruhusu mbwa wako kulamba. Ikiwa unalisha mnyama kipenzi wa kibiashara ambaye ana vitamini A na D, usimpe mbwa wako mafuta ya ini ya chewa kwa kuongeza.

Mwisho, lisha mafuta yaliyojaa kama siagi au mafuta ya nazi pamoja na mafuta ya ini ya chewa. Mwili unahitaji mafuta yaliyojaa ili kunyonya na kuingiza vitamini vyenye mumunyifu (A, D, E, na K). Mafuta ya kitani na mafuta mengine ya mboga haitoi mafuta yaliyojaa na haiboresha unyonyaji wa vitamini vyenye mumunyifu.. Kanuni rahisi ya kidole gumba ni kutoa kiasi sawa cha mafuta ya ini ya chewa na mafuta yaliyojaa, hivyo kwa kila kijiko cha mafuta ya ini ya cod, mpe mbwa wako kijiko cha chai (au zaidi) siagi au mafuta ya nazi.

Utafiti wa Mafuta ya Ini ya Cod

Ingawa mafuta ya ini ya chewa haitumiki sana kama ilivyokuwa miaka mia moja iliyopita, bado ni rahisi kuipata, gharama nafuu, na manufaa zaidi kuliko watafiti wa mapema walivyotambua.

Kwa mfano, mafuta ya ini ya chewa huboresha sana utendaji wa moyo na hutibu hata katika hatua za juu kwa kuponya utando wa mishipa iliyoharibika.. Asidi ya mafuta ya ini ya cod ya omega-3 na vitamini A na D hurahisisha ufyonzaji wa madini., kuboresha kazi ya misuli, na kusaidia elasticity ya mishipa ya damu. Zaidi ya hayo, prostaglandini za kupunguza uvimbe zinazotengenezwa kutoka kwa EPA (moja ya asidi muhimu ya mafuta ya ini ya cod) kusaidia kuzuia majibu ya uchochezi katika mishipa.

Vitamini A ya ini ya cod huimarisha mfumo wa kinga, hupambana na maambukizi, huponya ngozi, hurekebisha njia ya utumbo, ni muhimu kwa malezi ya mifupa na meno, husaidia kuhifadhi mafuta, huchochea ukuaji wa seli mpya, na kuboresha utumiaji wa protini mwilini. Mafuta ya ini ya cod yaliyochukuliwa na mama wauguzi huboresha wasifu wa asidi ya mafuta ya maziwa ya mama ili kukuza ukuaji bora wa ubongo., na huongeza viwango vya vitamini A, ambayo husaidia kuzuia maambukizi. Walakini, mafuta ya ini ya chewa hayaongezi maudhui ya vitamini D ya maziwa ya mama.

Katika zaidi ya 40 majaribu ya wanadamu, vitamini A imeonyeshwa kupunguza magonjwa na vifo vya watoto wachanga na watoto, na mafuta ya ini ya chewa yalikuwa nyongeza ya chaguo katika majaribio mengi haya. "Vitabu vya kulisha watoto wachanga vilivyochapishwa katika miaka ya 1930 na 1940 vilipendekeza mara kwa mara mafuta ya ini ya chewa.,” anasema Sullivan, "kuanzia 1 kijiko katika umri wa wiki tatu. Ilikuwa ni Dk. Spock ambaye alitupa hekima hii nje ya dirisha kwa kupendekeza chanjo badala ya msaada wa lishe wenye nguvu wa mafuta ya ini ya chewa.”

Njia rahisi zaidi ya kuwapa watoto wachanga mafuta ya ini ya chewa ni kutumia dondoo la macho kuweka matone machache kwenye chuchu za mama au moja kwa moja kwenye midomo ya watoto wachanga.. Anza na 1 kushuka kwa 4 wakia (¼ pauni) uzito wa mwili kwa siku. Watoto wa mbwa wanapokua, kutoa 3 kwa 4 matone kwa kilo ya uzito wa mwili. Watoto wa mbwa wakiwa na uzito 6 pauni inapaswa kupokea 1/8 kijiko kwa siku, na watoto wa mbwa wenye uzito 12 paundi zinahitaji ¼ kijiko cha chai kwa siku.

Kama idadi ya watu wetu, Mbwa wa Amerika wanazidi kukabiliwa na ugonjwa wa kunona sana, upinzani wa insulini, na kisukari cha watu wazima. Mafuta ya ini ya chewa yametumika katika majaribio ya kimatibabu kwa wanadamu walio na kisukari kinachotegemea insulini na kisichotegemea insulini.. Katika hali zote mbili, mafuta ya ini ya chewa yaliboresha mwitikio wa glukosi na viashirio vingine vya ugonjwa huo. Katika 2001, Wanasayansi wa Kifini waliripoti kwamba watoto wachanga waliopokea vitamini D walikuwa na uwezekano mdogo wa kupata ugonjwa wa kisukari wa watoto au watu wazima kuliko wale ambao hawakupokea.. Zaidi ya hayo, vitamini A katika mafuta ya ini ya chewa husaidia kukuza uponyaji na kulinda retina ya wagonjwa wa kisukari.

Hata colitis (kuvimba kwa koloni) hujibu kwa ufanisi zaidi aina ya asidi ya mafuta ya omega-3 katika mafuta ya ini ya cod kuliko dawa. Na tusisahau saratani, ambao kuongezeka kwa janga hilo kunalingana na kupungua kwa matumizi ya mafuta ya ini ya chewa huko Amerika. Vitamini A imekuwa sehemu ya karibu kila tiba ya saratani inayotegemea lishe.

Mikopo:

https://www.healthline.com/nutrition/9-benefits-of-cod-liver-oil