การบริโภคน้ำตาลมากเกินไปสามารถเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดและนำไปสู่โรคเบาหวานได้?

โรคเบาหวานเป็นกลุ่มของความผิดปกติของการเผาผลาญที่เกิดจากการสูญเสียการผลิตอินซูลินไม่เพียงพอหรือเซลล์ไม่สามารถตอบสนองต่ออินซูลินที่ผลิตได้อย่างมีประสิทธิภาพซึ่งนำไปสู่การเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือด. โดยทั่วไป, ตับอ่อนจะปล่อยอินซูลินโดยเซลล์เบต้าเพื่อย้ายกลูโคสจากเลือดไปยังเซลล์ซึ่งสามารถสลายตัวเพื่อปล่อยพลังงานให้กับร่างกายและกักเก็บกลูโคสส่วนเกินไว้ (น้ำตาล) เช่นไกลโคเจนในตับ. โรคเบาหวานสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อตับอ่อนผลิตอินซูลินได้น้อยมากหรือไม่มีเลย, หรือเมื่อร่างกายไม่ตอบสนองต่ออินซูลินอย่างเหมาะสมเนื่องจากการบิดเบือนของตัวรับอินซูลิน.

ประเภทของโรคเบาหวาน

พิมพ์ 1

พิมพ์ 1 โรคเบาหวานมีลักษณะโดยการสูญเสียเซลล์เบต้าที่ผลิตอินซูลินของ เกาะเล็กเกาะน้อยในตับอ่อน, นำไปสู่การขาดอินซูลิน. ประเภทนี้สามารถจำแนกเพิ่มเติมได้ว่าเป็นสื่อภูมิคุ้มกัน (ความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน) หรือ ไม่ทราบสาเหตุ. ประเภทส่วนใหญ่ 1 โรคเบาหวานมีลักษณะเป็นสื่อกลางทางภูมิคุ้มกัน, ซึ่งในที่ ทีเซลล์-ไกล่เกลี่ย แพ้ภูมิตนเอง การโจมตีนำไปสู่การสูญเสียเซลล์เบต้าและอินซูลิน. มันทำให้เกิดประมาณ 10% ของกรณีโรคเบาหวาน. คนที่ได้รับผลกระทบส่วนใหญ่มีสุขภาพแข็งแรงและมีน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพเมื่อเริ่มมีอาการ. ความไวและการตอบสนองต่ออินซูลินมักเป็นเรื่องปกติ, โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงแรก. พิมพ์ 1 โรคเบาหวานอาจส่งผลต่อเด็กหรือผู้ใหญ่, แต่เดิมเรียกว่า “โรคเบาหวานในเด็กและเยาวชน” เพราะผู้ป่วยโรคเบาหวานเหล่านี้ส่วนใหญ่พบในเด็ก.

พิมพ์ 2

พิมพ์ 2 DM มีลักษณะเฉพาะคือการดื้อต่ออินซูลิน (เซลล์ไม่ตอบสนองต่อฮอร์โมนอินซูลินตามปกติ) ซึ่งอาจรวมกับการหลั่งอินซูลินค่อนข้างลดลง. เชื่อกันว่าการตอบสนองต่ออินซูลินที่บกพร่องของเนื้อเยื่อในร่างกายเกี่ยวข้องกับ ตัวรับอินซูลิน. อย่างไรก็ตาม, ไม่ทราบข้อบกพร่องเฉพาะ. กรณีโรคเบาหวานอันเนื่องมาจากข้อบกพร่องที่ทราบจะถูกจำแนกแยกกัน. พิมพ์ 2 DM เป็นโรคเบาหวานประเภทที่พบบ่อยที่สุด.

โรคเบาหวารขณะตั้งครรภ์

เบาหวานขณะตั้งครรภ์ (จีดีเอ็ม) มีลักษณะคล้ายกับประเภท 2 DM ในหลาย ๆ ด้าน, เกี่ยวข้องกับการหลั่งอินซูลินและการตอบสนองที่ค่อนข้างไม่เพียงพอ. เกิดขึ้นประมาณ 2–10% ของการตั้งครรภ์ทั้งหมด และอาจดีขึ้นหรือหายไปหลังคลอด. อย่างไรก็ตาม, หลังการตั้งครรภ์ พบว่าประมาณ 5-10% ของผู้หญิงที่เป็น GDM มี DM, ประเภทที่พบบ่อยที่สุด 2. GDM สามารถรักษาได้อย่างเต็มที่, แต่ต้องมีการดูแลทางการแพทย์อย่างระมัดระวังตลอดการตั้งครรภ์. การจัดการอาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงอาหาร, การตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือด, และในบางกรณี, อาจจำเป็นต้องใช้อินซูลิน.

โรคเบาหวานที่เริ่มมีอาการในวัยเจริญพันธุ์

โรคเบาหวานที่เริ่มมีอาการในวัยเจริญพันธุ์ (โมดี้) เป็นของหายาก ออโตโซมเด่น รูปแบบของโรคเบาหวานที่สืบทอดมา, เนื่องจากหนึ่งในการกลายพันธุ์ของยีนเดี่ยวหลายตัวที่ทำให้เกิดความบกพร่องในการผลิตอินซูลิน. พบได้น้อยกว่าสามประเภทหลักอย่างมาก. ชื่อของโรคนี้หมายถึงสมมติฐานเบื้องต้นเกี่ยวกับธรรมชาติของโรค. เนื่องมาจากยีนบกพร่อง, โรคนี้แตกต่างกันไปตามอายุที่นำเสนอและความรุนแรงตามข้อบกพร่องของยีนจำเพาะ; จึงมีอย่างน้อย 13 ประเภทย่อยของ MODY. ผู้ที่เป็นโรค MODY มักจะสามารถควบคุมอาการได้โดยไม่ต้องใช้อินซูลิน.

ประเภทอื่นๆได้แก่:

ภาวะก่อนเบาหวาน (Prediabetes) บ่งบอกถึงภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติแต่ไม่สูงเพียงพอสำหรับการวินิจฉัยประเภท 2 ดีเอ็ม. หลายคนที่พัฒนาต่อมาประเภท 2 DM ใช้เวลาหลายปีในภาวะเสี่ยงก่อนเป็นเบาหวาน.

โรคเบาหวานภูมิต้านทานเนื้อเยื่อแฝงของผู้ใหญ่ (ลดา) เป็นภาวะประเภทใด 1 DM พัฒนาในผู้ใหญ่. ผู้ใหญ่ที่มี LADA มักได้รับการวินิจฉัยผิดพลาดในตอนแรกว่าเป็นประเภท 2 ดีเอ็ม, ขึ้นอยู่กับอายุมากกว่าสาเหตุ.

ปัสสาวะบ่อย

หากอินซูลินของคุณไม่ได้ผล, หรือไม่มีอยู่เลย, ไตของคุณไม่สามารถกรองกลูโคสกลับเข้าไปในเลือดได้. ไตจะนำน้ำออกจากเลือดของคุณเพื่อเจือจางกลูโคส – ซึ่งจะไปเติมเต็มกระเพาะปัสสาวะของคุณ.

ความกระหายที่ไม่สมส่วน

หากคุณปัสสาวะบ่อยกว่าปกติ, คุณจะต้องเปลี่ยนของเหลวที่สูญหายไป. คุณจะดื่มมากกว่าปกติ. ช่วงนี้คุณดื่มมากกว่าปกติหรือไม่?

หิวจัด

เนื่องจากอินซูลินในเลือดของคุณทำงานไม่ถูกต้อง, หรือไม่มีอยู่เลย, และเซลล์ของคุณไม่ได้รับพลังงาน, ร่างกายของคุณอาจตอบสนองโดยพยายามหาพลังงานมากขึ้น – อาหาร. คุณจะหิว.

ดังนั้นอารมณ์ของพวกเขาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนอย่างมากในช่วงเวลาสั้น ๆ เช่นนี้

นี่อาจจะเป็นผลมาจากอาการข้างต้น (ความหิวโหยอย่างรุนแรง).

การลดน้ำหนักที่ผิดปกติ

อาการนี้พบได้บ่อยในผู้ที่เป็นเบาหวานประเภท 1. เนื่องจากร่างกายของคุณไม่ได้สร้างอินซูลิน ร่างกายก็จะแสวงหาแหล่งพลังงานอื่น (เซลล์ไม่ได้รับกลูโคส). เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อและไขมันจะถูกสลายไปเป็นพลังงาน. เป็นประเภท 1 มีอาการและประเภทเฉียบพลันมากขึ้น 2 มีความค่อยเป็นค่อยไปมากขึ้น, การลดน้ำหนักจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้นด้วย Type 1.

ความเหนื่อยล้าเพิ่มขึ้น

หากอินซูลินของคุณทำงานไม่ถูกต้อง, หรือไม่มีอยู่เลย, กลูโคสจะไม่เข้าสู่เซลล์ของคุณและให้พลังงานแก่เซลล์. สิ่งนี้จะทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยและกระสับกระส่าย.

มองเห็นภาพซ้อน

อาจเกิดจากการดึงเนื้อเยื่อออกจากเลนส์ตา. สิ่งนี้ส่งผลต่อดวงตาของคุณ’ ความสามารถในการมุ่งเน้น. ด้วยการรักษาที่ถูกต้อง ก็สามารถรักษาได้. มีหลายกรณีร้ายแรงที่อาจเกิดปัญหาการตาบอดหรือการมองเห็นเป็นเวลานานได้.

วิธีการจัดการโรคเบาหวาน

โรคเบาหวานเป็นโรคเรื้อรัง, ซึ่งไม่มีทางรักษาได้ยกเว้นในสถานการณ์ที่เฉพาะเจาะจงมาก. การบริหารจัดการมุ่งเน้นไปที่การรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้ใกล้เคียงกับปกติ, โดยไม่ทำให้น้ำตาลในเลือดต่ำ. ซึ่งสามารถทำได้ด้วยการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ, ออกกำลังกาย, ลดน้ำหนัก, และการใช้ยาที่เหมาะสม (อินซูลินในกรณีประเภท 1 โรคเบาหวาน; ยารับประทาน, เช่นเดียวกับอินซูลิน, ในประเภท 2 โรคเบาหวาน).

การเรียนรู้เกี่ยวกับโรคและการมีส่วนร่วมในการรักษาเป็นสิ่งสำคัญ, เนื่องจากภาวะแทรกซ้อนพบได้น้อยกว่ามากและรุนแรงน้อยกว่าในผู้ที่มีระดับน้ำตาลในเลือดที่ได้รับการจัดการอย่างดี. เป้าหมายของการรักษาคือ HbA_1ค ระดับของ 6.5%, แต่ไม่ควรต่ำกว่านั้น, และอาจตั้งค่าให้สูงขึ้นได้. ยังให้ความสนใจกับปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ที่อาจเร่งให้เกิดผลเสียของโรคเบาหวาน. ซึ่งรวมถึงการสูบบุหรี่, ระดับคอเลสเตอรอลสูง, ความอ้วน, ซึ่งรวมถึงยาบางชนิดที่ใช้รักษาแผลและอาการเสียดท้อง, และขาดการออกกำลังกายสม่ำเสมอ. รองเท้าเฉพาะทางถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายเพื่อลดความเสี่ยงของการเป็นแผล, หรือเป็นแผลซ้ำ, ในเท้าเบาหวานที่มีความเสี่ยง. หลักฐานสำหรับประสิทธิภาพของสิ่งนี้ยังคงไม่ชัดเจน, อย่างไรก็ตาม.

อาจสันนิษฐานได้ว่าปริมาณน้ำตาลที่แต่ละคนบริโภคไม่ได้กำหนดระดับน้ำตาลในเลือดโดยตรง. โดยคำนึงถึงการเผาผลาญกลูโคส, ผู้ที่บริโภคน้ำตาลในปริมาณน้อยแต่มีความผิดปกติของฮอร์โมนอินซูลินมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเบาหวานมากกว่า, มากกว่าผู้ที่บริโภคน้ำตาลมากขึ้นโดยไม่มีความผิดปกติของฮอร์โมนอินซูลิน. แม้ว่าสิ่งนี้อาจดูน่าสบายใจ แต่ก็แนะนำให้สังเกตวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีโดยทั่วไปเพื่อปกป้องสุขภาพและรักษาชีวิต.

เครดิต:

th.wikipedia.org

www.medicalnewstoday.com

www.nhsinform.scot