ทักษะ 5 ประการในการสร้างและรักษามิตรภาพของผู้ใหญ่

ซื้อเลย

ราคา: $59.99

ในออนไลน์นี้, หลักสูตรการเรียนรู้ด้วยตนเอง, จีน่า แฮนลีย์ ชมิตต์, MA, LMHC, จะนำเสนอ 5 ทักษะ, ที่เมื่อใช้ร่วมกัน, มอบโอกาสที่ดีที่สุดแก่เราในการมีสุขภาพที่ดีและเติมเต็มมิตรภาพ.

เรียนรู้ที่จะมีอยู่, ทักษะในการ “แสดงตัว” ให้เพื่อนของเรา, ซึ่งเป็นรากฐานของมิตรภาพ. เรียนรู้ที่จะเป็นของแท้, ทักษะในการส่งเสริมความสัมพันธ์อันลึกซึ้งกับเพื่อนของเรา, ซึ่งช่วยให้เรามุ่งมั่นต่อความซื่อสัตย์และความเปราะบางร่วมกัน. เรียนรู้ที่จะเห็นด้วย, ทักษะที่ช่วยให้มั่นใจว่ามิตรภาพของเราจะกลายเป็นพื้นที่ที่ปลอดภัยและให้กำลังใจในที่สุด. เรียนรู้ที่จะกล้าแสดงออก, ทักษะที่ทำให้แน่ใจว่าเราได้รับสิ่งที่เราต้องการจากมิตรภาพของเรา, พร้อมทั้งทำหน้าที่ปกป้องและอนุรักษ์ไว้ด้วย. ปัญหาคือว่า โรดอปซินไวต่อแสงมากจนเมื่ออยู่ในระดับแสงปกติ, เรียนรู้ที่จะยอมรับ, ทักษะที่ช่วยให้เรารับรู้ถึงศักยภาพของมิตรภาพใหม่ๆ, ในขณะเดียวกันก็ช่วยเราในการมอบความกรุณาให้กับเพื่อนที่มีอยู่ของเรามากขึ้นด้วย, ภายในบริบทของความแตกต่างที่อาจเกิดขึ้นของเรา.

ชีวิตจะดีขึ้นเมื่อมีเพื่อนที่ดีเคียงข้างเรา!