งานวิจัยใหม่: สำหรับการเริ่มต้นการกู้คืนความรู้ความเข้าใจหลังจากโรคหลอดเลือดสมอง, รับย้าย, ทุกเวลา

มากกว่า 7 ชาวอเมริกันนับล้านรอดชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมอง, ตาม American Stroke Association, และมากถึง 83 เปอร์เซ็นต์ของผู้รอดชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมองประสบความบกพร่องทางสติปัญญา. ส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในการเคลื่อนย้าย, ทักษะทางภาษาและการทำงานของสมองสามารถบั่นทอนคุณภาพชีวิตอย่างรุนแรง. นักวิจัยของพิตต์กล่าวว่าในขณะที่แพทย์และผู้ป่วยเชื่อมานานแล้วว่าหน้าต่างแห่งโอกาสในการฟื้นความสามารถทางปัญญาส่วนใหญ่จะปิดลงสามเดือนหลังจากเกิดโรคหลอดเลือดสมอง, ตามสิ่งที่เรียกว่าระยะเฉียบพลัน, การศึกษาของพวกเขา, ตีพิมพ์ในวารสาร Stroke, แนะนำเป็นอย่างอื่น.

ไม่ใช่ทุกวันที่ผู้สมัครระดับปริญญาเอกจะได้รับการตีพิมพ์ในวารสารวิชาการสำคัญๆ เช่น Stroke. “ฉันไม่รู้ว่ากระดาษจะได้รับการยอมรับในโรคหลอดเลือดสมอง. ฉันคิดว่านั่นเป็นวิธีที่ออกไปจากลีกของฉัน,” ลอเรน โอเบอร์ลิน กล่าว, ภาพ, ซึ่งเป็นผู้เขียนงานวิจัยชิ้นแรก. แต่เป็นที่ปรึกษาของเธอ, ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยา เคิร์ก เอริคสัน, แนะนำให้ตั้งเป้าไว้สูง. “มันเป็นเซอร์ไพรส์ที่น่ายินดีจริงๆ,” โอเบอร์ลินกล่าวว่า.

การออกกำลังกายสามารถช่วยรักษาความเสื่อมทางสติปัญญาประเภทอื่นๆ ได้ เช่น โรคสมองเสื่อมและโรคพาร์กินสัน, ลอเรน โอเบอร์ลิน กล่าว, ผู้สมัครระดับปริญญาเอกของ Pitt ใน จิตวิทยา และผู้เขียนบทความหลัก. แต่เมื่อเป็นเรื่องของการฟื้นตัวจากโรคหลอดเลือดสมอง, มีความเห็นพ้องต้องกันเล็กน้อยว่าเมื่อใดควรเริ่มเคลื่อนไหวร่างกาย หรือการแทรกแซงประเภทใดที่อาจให้ประโยชน์ทางสติปัญญามากที่สุด. นอกจากนี้ยังมีการวิจัยเกี่ยวกับปัญหาความจำที่เกี่ยวข้องกับผู้รอดชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมองและการสูญเสียการรับรู้อื่น ๆ อีกมากมายเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวและภาษาที่บกพร่อง, เธอพูด.

ดังนั้น, โอเบอร์ลินและ เคิร์ก เอริคสัน, ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาของพิตต์ที่ศึกษาการออกกำลังกายและการสูงวัย, วิเคราะห์การศึกษาที่มีการทบทวนโดยผู้ทรงคุณวุฒิเกี่ยวกับการออกกำลังกายภายหลังสโตรก.

เคิร์ก เอริคสัน, ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยา, อยู่ที่พิตต์ตั้งแต่นั้นมา 2008.

กระดาษของพวกเขาตั้งข้อสังเกตว่ามีการศึกษาก่อนหน้านี้เพียงครั้งเดียวเท่านั้น, ตีพิมพ์ใน 2012 โดยผู้ร่วมมือชาวออสเตรเลีย, ได้ทำการวิเคราะห์เมตาที่คล้ายกันของข้อมูลที่มีอยู่. ตั้งแต่นั้นมา, งานด้านความสัมพันธ์ระหว่างการออกกำลังกายกับการทำงานของสมองในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองเพิ่มขึ้นเกือบสองเท่า.

การวิเคราะห์ที่ครอบคลุมของ Oberlin ชี้ให้เห็นว่าไม่มีคำว่าสายเกินไปที่จะกลับคืนสู่ม้าสุภาษิต.

“เราพบว่ากลุ่มตัวอย่างที่เริ่มออกกำลังกาย, โดยเฉลี่ย, 2.6 หลายปีหลังจากที่พวกเขาเป็นโรคหลอดเลือดสมอง, ยังคงมีประสบการณ์เพิ่มขึ้นทางปัญญา,“โอเบอร์ลินกล่าว. นี่แสดงให้เห็นว่า “ความสามารถในการรับรู้เป็นไปได้ในระยะโรคหลอดเลือดสมองเรื้อรัง [แม้จะผ่านไปสามเดือนก็ตาม] ด้วยการออกกำลังกาย”

บทความนี้ยังตั้งข้อสังเกตอีกว่าประเภทและระยะเวลาของการออกกำลังกายดูเหมือนจะไม่สำคัญมากนักในการทดลองการแทรกแซง.

ในช่วงสามเดือนแรกหลังเกิดโรคหลอดเลือดสมอง, “สมองกำลังรับมือกับสิ่งที่เกิดขึ้น สร้างการเชื่อมโยงใหม่ๆ และพยายามแก้ไขตัวเอง,"โอเบอร์ลินกล่าว. การซ่อมแซมระบบประสาทส่วนใหญ่เกิดขึ้นในช่วงเวลานี้, เธอพูด. แต่, ตราบใดที่ผู้ป่วยเริ่มออกกำลังกายในทุกวิถีทางที่เป็นไปได้, ไม่ว่าไม่นานหรือนานหลังจากเกิดโรคหลอดเลือดสมองก็ตาม, สมองน่าจะได้รับประโยชน์.

ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดมาจากการผสมผสานระหว่างการฝึกหัวใจและหลอดเลือดและการฝึกความแข็งแรง, โอเบอร์ลินกล่าวว่า, เนื่องจากการออกกำลังเรียกเหงื่อและการสร้างกล้ามเนื้อร่วมกันดูเหมือนจะให้ประโยชน์สูงสุดในการปรับปรุงสมาธิและความเร็วในการประมวลผล, การทำงานของผู้บริหารและหน่วยความจำในการทำงาน.

“สิ่งนี้มีการประยุกต์ใช้ในโลกแห่งความเป็นจริงมากมายกับประเภทของการออกกำลังกายที่รวมอยู่ในโปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพ," เธอพูด.

เป็นการเพิ่มแรงจูงใจ, “มันไม่แพงเลย $1,000 ยา,“เอริคสันกล่าว. “อย่างไรก็ตาม แนะนำให้ออกกำลังกายสำหรับข้อกังวลด้านการเคลื่อนไหว. นี่จะเป็นอีกเหตุผลหนึ่งที่ต้องออกไปที่นั่น”

Erickson และ Oberlin รู้สึกยินดีกับแนวคิดที่ว่าผลกระทบด้านการรับรู้ที่เลวร้ายที่สุดของโรคหลอดเลือดสมองและความชรา ไม่จำเป็นต้องเกิดขึ้นอย่างถาวร.

“ผู้คนสามารถปรับเปลี่ยนวิถีการสูงวัยของตนเองได้,“โอเบอร์ลินกล่าว. “พฤติกรรม, มันทำให้ผู้คนมีความหวัง”

แหล่งที่มา: www.pittwire.pitt.edu