ผู้สูบบุหรี่ควรเลิกสูบบุหรี่เมื่อถูกรายล้อมไปด้วยไอระเหย

แม่ของคุณอาจจะเตือนคุณหลายครั้งแล้วว่าอย่าออกไปเที่ยวกับคนพลุกพล่าน, เพราะสิ่งเหล่านี้อาจส่งผลเสียต่อพฤติกรรมของคุณ. ตัวอย่างเช่น, พวกเขาอาจกระตุ้นให้คุณรับนิสัยที่ไม่ดี. อย่างไรก็ตาม, การศึกษาใหม่จาก UCL เปิดเผยว่าฝูงชนบางกลุ่มสามารถกระตุ้นให้คุณเลิกนิสัยที่ไม่ดีได้. นักวิทยาศาสตร์พบว่าการสัมผัสกับไอระเหยกระตุ้นให้ผู้สูบบุหรี่เลิกบุหรี่.

ความคิดที่จะสูบไอ 95 % ปลอดภัยกว่าการสูบบุหรี่และเป็นแรงจูงใจให้ผู้สูบบุหรี่เลิกสูบบุหรี่. เครดิตภาพ: ลินด์ซีย์ ฟ็อกซ์ โดย วิกิมีเดียคอมมอนส์(ซีซีโดย 2.0)

การตัดสินใจเลิกบุหรี่ไม่ใช่เรื่องง่าย. การสูบบุหรี่เป็นสิ่งเสพติดอย่างยิ่ง และผู้คนก็เข้าใจนิสัยนี้ได้ง่ายมาก. ในหลายกรณี, พวกเขาต้องการเลิก, อย่างไรก็ตาม, แต่พบว่าตัวเองไม่สามารถแยกตัวออกจากกิจกรรมที่เป็นอันตรายอย่างยิ่งนี้ได้. อย่างไรก็ตาม, ปัจจุบันผู้สูบบุหรี่มักสัมผัสกับไอระเหยมากขึ้นเรื่อยๆ (คนที่ใช้บุหรี่ไฟฟ้า). สิ่งนี้ทำให้นักวิทยาศาสตร์สนใจในอิทธิพลที่ผู้สูบไออาจมีต่อผู้สูบบุหรี่. พวกเขาพบว่า 25.8% ของผู้สูบบุหรี่ในการศึกษานี้ใช้เวลากับไอระเหยเป็นประจำ.

นักวิจัยพบว่าผู้สูบบุหรี่ที่สัมผัสกับไอระเหยเป็นประจำ, อยู่รอบๆ 20% มีแนวโน้มที่จะมีแรงจูงใจในการเลิกมากขึ้น และหลายคนได้พยายามเลิกบุหรี่แล้วเมื่อเร็วๆ นี้. ในความเป็นจริง, 32.3 % ของผู้สูบบุหรี่ที่อยู่รอบๆ คนสูบบุหรี่พยายามเลิกบุหรี่. ผลลัพธ์นี้เป็นเพียง 26.8 % ระหว่างผู้สูบบุหรี่ที่ไม่ได้สัมผัสกับไอระเหย. ตัวเลขเหล่านี้ดูเหมือนจะค่อนข้างมีนัยสำคัญ, โดยคำนึงว่าเกือบแล้ว 13,000 ผู้เข้าร่วมการศึกษาเครื่องมือการสูบบุหรี่รวมอยู่ในการศึกษานี้ด้วย. และปัจจัยผลักดันสำคัญคือผู้สูบบุหรี่เริ่มสนใจที่จะลองใช้บุหรี่ไฟฟ้าด้วยตนเองมากขึ้น, มองเห็นผลกระทบทางสังคมของพวกเขา, ความสุขและแม้แต่วัฒนธรรมที่อยู่รอบตัวพวกเขา.

แน่นอน, การสูบไอยังคงเป็นนิสัยที่เป็นอันตราย, แต่การศึกษาได้ประมาณว่าการสูบไอจะอยู่แถวๆ นี้ 95 % ปลอดภัยยิ่งขึ้น มากกว่าการสูบบุหรี่. ดังนั้น, ผู้สูบบุหรี่ที่ต้องการเปลี่ยนการสูบบุหรี่เพื่อสูบไอไม่ใช่ความคิดที่ไม่ดี. น่าสนใจ, นักวิทยาศาสตร์ยังพบว่าการสัมผัสกับผู้สูบบุหรี่คนอื่นๆ ช่วยลดแรงจูงใจในการเลิกบุหรี่ได้จริง, ซึ่งไม่ดีนัก. ครูตี ชโรตรี, ผู้เชี่ยวชาญด้านการควบคุมยาสูบ, กล่าวว่า: “เป็นเรื่องน่ายินดีที่ได้เห็นว่าการผสมผสานกับผู้คนที่สูบไอเป็นแรงจูงใจให้ผู้สูบบุหรี่เลิกบุหรี่จริงๆ. เนื่องจากจำนวนผู้ใช้บุหรี่ไฟฟ้าเพื่อเลิกบุหรี่เพิ่มขึ้น, เราหวังว่าผู้สูบบุหรี่ที่สัมผัสกับพวกเขาจะถูกกระตุ้นให้เลิกสูบบุหรี่ตลอดไป”.

การสูบไอมีอันตรายน้อยกว่ามากและเลิกได้ง่ายกว่ามาก. เป็นวิธีที่ดีในการรักษาหน้าที่ทางสังคมของการสูบบุหรี่โดยไม่ทำลายร่างกายของคุณมากนัก. อย่างไรก็ตาม, ยังไม่ชัดเจนว่าสามารถสร้างคำแนะนำด้านสาธารณสุขจากผลลัพธ์เหล่านี้ได้หรือไม่.

แหล่งที่มา: www.technology.org