การค้นพบที่ไม่คาดคิดเปิดเผยว่าเราเผาผลาญแคลอรีในช่วงบ่ายมากกว่าตอนเช้า
การศึกษาใหม่ที่น่าสนใจเปิดเผยว่าร่างกายของเราเผาผลาญแคลอรีในอัตราที่ต่างกันตลอดทั้งวัน, พร้อมขับแคลอรีออกไปในช่วงบ่ายมากขึ้น. วิจัย, การประเมินค่าใช้จ่ายด้านพลังงานในระหว่างสภาวะพัก, แนะนำนาฬิกา circadian ของเรา ...
อ่านต่อไป