28 日间日记启动
28 Days Journaling Kickstart
记日记的新手? 试过了，并没有坚持下去? 失效? 甚至是经验丰富的记者…
写日记并不重要, 今天是深入学习这个短期课程、写日记和写一篇文章的好日子. 你会很高兴你做到了.
课程结构
我们首先了解什么是日记，然后让您开始日记之旅并每天写作.
在你完成你的第一个 14 天, 是时候潜入另一个 14 富有洞察力和鼓舞人心的日记提示的日子. 最后，您将被邀请反思您所学到的知识，希望您会被吸引并渴望继续.
日记和反思本身都是非常治愈的活动.
这需要多长时间?
鼓励你写日记 28 养成好习惯的日子. 这些练习旨在让您思考并让您) 以线性方式或 b 跟随) 随机尝试的东西 – 如果这是你的方式.
为什么要上这门课?
本课程适合任何感到“卡住”的人’ 写日记，只想开始并有办法启动这个过程并支持他们的心理健康和康复.
还有什么?
许多每天使用日记的人 (或几乎每天) 发现它确实改变了他们的生活.
通过这些极具创意的写作练习开始你的日记 – 谁知道它会把你引向何方.
准备好写作!
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