习惯工厂: 个人改变的重要课程

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多于 40% 您每天执行的操作中有一部分是既定的习惯，而不是经过深思熟虑的决定. 如果你了解你的习惯是如何运作的, 你可以控制你的决策机制并提高一个巨大的, 本能的, 自动化你生活的一部分.

什么是习惯? 这是当您在某个时间点做出深思熟虑的决定，然后最终停止思考该行动，因为您反复遵循相同的程序.

本课程的目标是重塑您对成功和进步的看法，同时为您提供重塑习惯所需的策略. 你生活的很大一部分是由习惯决定的. 你的重复行为最终决定了你是谁, 你相信什么, 和你描绘的个性. 我们在本课程中涵盖的所有内容, 从拖延和生产力到力量和营养, 专注于建立更好的, 有用的习惯. 当你解开改变习惯背后的秘密时, 你可以重塑你的生活.

– 在当今的新现实中进入更深层次的思想需要改变思维方式, 或者换句话说, 一个新习惯. 当今世界的基本挑战是找到我们的声音并激励他人找到他们的声音. 这就是我们所说的鼓舞人心的习惯, 这是人类寻找声音的答案. 最终，, 本课程旨在改变您对自己的看法, 你的人生目标, 你的组织, 和人类.

– 还有一个问题需要认真对待. 在以将复杂主题提炼成简单行为而闻名的过程中存在一些微小但重要的习惯，这些行为可以轻松应用于日常生活和工作. 这里, 我们从生物学中汲取了经过验证的想法, 心理学, 和神经科学创建一个易于理解的课程，让好习惯不可避免，坏习惯不可能. 提到的这些习惯可能很难注意到或根本无法改变. 如果您在改变习惯方面遇到困难, 问题不是你; 问题出在您的系统中. 通过一一改变或增强微小但非凡的习惯来改变你的系统.

– 整个课程, 你会发现增量, 连续的, 以及自我发展和个人成就的综合方法. 我们称这些效率习惯, 他们从内到外努力打造完全正直的品格.

– 您还将遇到一章，其中我们揭示了您需要养成的最重要的习惯才能表现出色. 养成这些习惯, 你会赢. 忽略他们, 生活将是一场永无止境的斗争.

– 如果您曾经想知道大型组织背后的成功策划者的秘密, 你会喜欢我们关于成功商业领袖习惯的部分. 本章是为一个目的而设计的: 将您从生活中的地方带到您想成为的地方, 日常生活中的秘密习惯. 通过讨论成功的商业领袖的习惯, 我们打破围绕成功的复杂性墙，并创建简单的公式，您可以在生活中轻松实施，以获得您想要的财富和富足.

总结一下, 本课程将帮助您了解习惯是如何形成的，以及如何为自己的利益增强或改变它们. 您还将了解习惯如何融入组织和社会，以及它们如何影响您的生活，因此您可以通过实施好习惯和根除坏习惯来做出巨大的改进.