苏打水可以吗

大多数碳酸饮料主要由水组成, 所以喝苏打水可以滋润身体. 然而, 如果你不小心，一些碳酸饮料会导致脱水 (取决于它们含有多少咖啡因). 咖啡因是利尿剂, 这意味着它会导致 ...