Lebensbejahende Selbstfürsorge für vielbeschäftigte Mütter

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Preis: $44.99

Wie auch immer dein Leben aussieht, Es kann eine Herausforderung sein, die Mutterschaft mit dem Rest Ihres Lebens in Einklang zu bringen und gleichzeitig auf Ihre eigenen Wünsche und Bedürfnisse einzugehen. Die täglichen Verpflichtungen und der Druck, nie genug Zeit zu haben, um alles zu tun, was getan werden muss, lasten auf vielen von uns. Und während wir die Bedürfnisse unserer Mitmenschen erfüllen, wir vergessen oder ignorieren uns oft völlig.

Das zentrale Thema dieses Kurses, diese Reise, ist es, Zeit und Raum für die eigene Selbstfürsorge zu schaffen und zuzulassen. Aber es ist viel mehr als das. Es ist eine Erforschung Ihrer tief verwurzelten Überzeugungen, wie deine Grenzen dich im Stich lassen können, wie deine Schuld dich zurückhält und wie selten viele von uns erkennen, dass Hilfe zur Hand ist. Dieser Kurs hilft Ihnen, Ihr Leben behutsam zu betrachten und Veränderungen einzuleiten, die nicht nur Ihnen zugute kommen, aber letztendlich auch diejenigen, die Sie lieben und die Ihnen wichtig sind.

Während des gesamten Kurses werden Sie ermutigt, Maßnahmen zu ergreifen, um die erforderliche Veränderung herbeizuführen. Weil es durch Veränderungen in Gedanken geschieht, Verhaltensweisen und Handlungen, die Ihnen helfen, ein Leben zu schaffen, in dem Sie gedeihen, sind energisch und liebevoll zu sich selbst.

Tiina führt Sie sanft, mit Humor und Weisheit, ihre eigenen persönlichen Erkenntnisse aus ihrer Zeit als Mutter und professionelle Coach an Hunderte von Frauen weiterzugeben. Sie ist sich der Herausforderung bewusst, Zeit für sich selbst zu beanspruchen und gleichzeitig eine Karriere in Einklang zu bringen, Kinderbetreuung und andere Wünsche und Bedürfnisse.