अशांत कोविड युग में टालमटोल को मात दें

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विलंब करना उन प्रमुख सीमाओं में से एक है जो आपको उठने में बाधा डालती है, सही विकल्पों पर निर्णय लेना, और जिस काल्पनिक जीवन पर आपने विचार किया है, उसे जारी रखें.

चल रही जांचों से पता चला है कि व्यक्तियों को अपने द्वारा किए गए कार्यों की तुलना में उन कार्यों पर अधिक पछतावा होता है जो उन्होंने नहीं किए हैं. और भी, ख़राब स्वतंत्रता के कारण उत्पन्न होने वाली निराशा और दोष की भावनाएँ आम तौर पर व्यक्तियों में अब भी बनी रहेंगी.

कभी-कभी ऐसा प्रतीत होता है कि हमारी प्रत्येक संभावना हमारी उंगलियों पर है, हालाँकि हम उनसे संपर्क नहीं कर सकते. जब आप देरी करते हैं, आप खाली बैठे रहते हैं कि आप किसी महत्वपूर्ण चीज़ में संसाधन लगा सकते हैं. यदि आप इस क्रूर शत्रु पर विजय प्राप्त कर सकते हैं, आप वास्तव में और अधिक हासिल करना चाहेंगे और जीवन में जो क्षमता है उसका बेहतर उपयोग करना चाहेंगे.

टालमटोल एक ऐसी चीज़ है जिससे आख़िरकार हम सब निपट लेते हैं. हम पा सकते हैं कि कुछ प्रकार का उपक्रम है जिसे हम प्रबंधित नहीं करना चाहेंगे या हमें बस यह महसूस हो सकता है कि हमारे पास इसे बाद में करने का अवसर है।. स्पष्टतः, निकट भविष्य में चीज़ें लगातार हम पर हावी होती रहती हैं, और हम सब कुछ पूरा करने के लिए इधर-उधर भागते हैं.

यह विशाल बहुमत के लिए एक अस्थायी चीज़ है, कुछ ऐसा जो वे कभी-कभार करते हैं और यह एक प्रवृत्ति के अलावा कुछ भी नहीं है. तो फिर, जब भी उनके पास कुछ करने को होता है, तो आलसी लोग अक्सर इन मुद्दों का प्रबंधन कर लेते हैं.

यह पाठ्यक्रम यह देखने में कुछ समय व्यतीत करेगा कि विलंब करने वाला क्या है और जब यह निर्धारित करने की बात आती है कि आपको या किसी और को विलंब करने वाला माना जाता है तो कुछ मुख्य संकेतों को देखना होगा।.

पाठ्यक्रम में कुछ चीज़ों के बारे में बात की जाएगी, उदाहरण के लिए, भयानक उपक्रमों से बचना, तर्कसंगत बनाना या केवल इस आधार पर आत्मसमर्पण करना कि हम मानते हैं कि हम सक्षम नहीं हैं. ये सब कुछ हैं जो आलसियों को अपना काम करने से विमुख कर देंगे, इसे पूरा करने का प्रयास करने के बजाय.