क्या मजबूत होना आपको तेज बनाता है? – ताकत और गति के बीच संबंध
प्रश्न
कुछ लोग सोचते हैं कि मजबूत होने से आप तेज नहीं हो जाते. वे कहते हैं कि यदि आप मजबूत हैं तो आपके शरीर को स्थानांतरित करने के लिए अधिक प्रयास करना पड़ता है और परिणामस्वरूप, चलने में लगने वाला समय ...