क्या सच में शराब पीने से शरीर को नुकसान होता है

कई ऑस्ट्रेलियाई लोग ड्रिंक का आनंद लेते हैं. असल में, शराब ऑस्ट्रेलिया की सबसे व्यापक रूप से इस्तेमाल की जाने वाली सामाजिक दवा है. सभी दवाओं की तरह, शराब आपके शरीर को नुकसान पहुंचा सकती है, खासकर यदि आप हर दिन भारी मात्रा में या द्वि घातुमान में पीते हैं. शराब की थोड़ी मात्रा भी अभी भी बीमारी के विकास से जुड़ी हुई है.

शराब आपके शरीर को कई तरह से प्रभावित करती है. कुछ प्रभाव तत्काल होते हैं और कुछ समय के लिए ही होते हैं; अन्य समय के साथ जमा होते हैं और आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकते हैं.

शराब आपके शरीर को कितना नुकसान पहुँचाती है यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप कितना पीते हैं, आपके पीने का तरीका, और यहां तक ​​कि आप जो शराब पीते हैं उसकी गुणवत्ता भी. तुम्हारा लिंग, शरीर का आकार और संरचना, उम्र, पीने का अनुभव, आनुवंशिकी, पोषक तत्वों का स्तर, उपापचय, और सामाजिक कारक सभी एक भूमिका निभाते हैं.

बहुत अधिक शराब पीने के एक अवसर के अल्पकालिक प्रभावों में शामिल हो सकते हैं:

कम अवरोध
अंतर्वैयक्तिक विरोध
गिरना और दुर्घटनाएं
परिवर्तित व्यवहार - जिसमें जोखिम भरा या हिंसक व्यवहार शामिल है
अत्यधिक नशा
जहरीली शराब.

शराब के अल्पकालिक प्रभावों की गंभीरता आम तौर पर इस बात पर निर्भर करती है कि कोई व्यक्ति कितना पीता है, लेकिन अन्य कारक जैसे जलयोजन और भोजन की खपत भी एक भूमिका निभाते हैं.

स्रोत:HTTPS के://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/How-alcohol-affects-your-body