Omega-3 kan de kans op vroeggeboorte te verminderen

Vroeggeboorte kan gevaarlijk zijn en hebben levenslange gevolgen. Het is het beste voor de baby om binnen te blijven voor zo lang mogelijk om voor hem om volledig te ontwikkelen in de baarmoeder. Nu hebben wetenschappers van de Universiteit van Adelaide vond een interessante manier om het risico op vroeggeboorte te verminderen. Zij vonden dat een verhoogde inname van omega-3 lange-keten vetzuren tijdens de zwangerschap kan helpen de baby binnen blijven voor een volledige termijn.

De medische wetenschap heeft enorme vooruitgang in de laatste paar decennia. De overlevingskansen van premature baby's zijn hoger dan ze ooit geweest. Echter, complicaties van vroeggeboorte zijn nog steeds de belangrijkste doodsoorzaak voor kinderen onder de vijf jaar. Premature baby's zijn op een groter risico van chronische problemen met hun luchtwegen, immuunsysteem en het spijsverteringsstelsel. En zelfs is artsen en ouders zijn in staat om een ​​goede gezondheid van het kind, het is nog steeds te lijden onder de problemen met spraak, sociale vaardigheden, leren en gedrag.

Nu hebben wetenschappers beoordeelde de gecombineerde resultaten van 70 studies met bijna 20,000 vrouwen over de hele wereld om te zien wat kan worden gedaan met omega-3 vetzuur in termen van vermindering van het risico op vroeggeboorte. Wetenschappers hebben ontdekt dat supplementen, die tussen 500 en 1000 milligram omega-3 met tenminste 500 milligram omega-3 genoemd DHA, kan het risico van geboorte af te bouwen voor 37 weken door 11 %, en vermindert het risico van geboorte vóór 34 weken door 42 %. belangwekkend, hoewel niet definitief bevestigd, dit is een gemeenschappelijk geloof in de farmaceutische industrie. Veel zwangere vrouwen zijn al het nemen van supplementen met omega-3 vetzuren, omdat ze zijn opgenomen in een veel over-the-counter zwangerschap supplementen.

Wetenschappers suggereren zwangere vrouwen moeten beginnen met het nemen van deze supplementen op de 12 weken durende fase van hun zwangerschap. Het verminderen van het risico van vroegtijdige geboortes op zijn minst een beetje zou een enorm grote prestatie zijn. Zuid-Australische minister van Volksgezondheid en Welzijn, Stephen Wade, zei: “Het ondersteunen van premature baby's in intensive care en de behandeling van de lopende uitdagingen in verband met vroeggeboorte legt grote druk op de gezinnen, de gemeenschap en de gezondheidszorg”.

Omega-3 is te vinden in voedsel ook - lijnzaad, vis, oesters, walnoten, Chia zaden, kaviaar en verscheidene andere voedingsmiddelen zijn rijk aan deze vetzuren. Supplementen zijn een goede optie ook als sommige voedingsmiddelen niet door de arts kan worden aanbevolen - overleg is altijd vereist. Ongeacht de methode van het nemen van het, Omega-3 lijkt een betrouwbare manier om het risico op vroeggeboorte te verminderen.

Bron: www.technology.org