Masterclass de hábitos: 7 Etapas fáceis para criar hábitos poderosos
Preço: $74.99
Saia do seu caderno 7 Etapas fáceis que você pode usar HOJE para construir hábitos poderosos em sua vida.
Porque se você está cansado dos seus hábitos te destruindo…
Em vez de tornar sua vida melhor…
Eu fiz este curso de hábitos para você.
No final deste curso, você terá uma estrutura simples para criar qualquer hábito que desejar em sua vida
Porque se você for como a maioria das pessoas, você tentou criar novos hábitos, talvez até leia alguns livros sobre isso, e falhou, novamente, e de novo, e de novo
E… você sabe que se você acabou de criar alguns novos hábitos, você viveria uma vida totalmente diferente.
Hábitos como…
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Levantando-se às 6 AM em vez de apertar a soneca 6 vezes
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Começar a trabalhar em vez de procrastinar no e-mail
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Manter o foco em vez de verificar seu telefone toda vez que ele toca
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Mantendo sua casa limpa, em vez de deixar uma bagunça se acumular
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Sentir-se animado em vez de se sentir em uma rotina
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Meditar todas as manhãs em vez de passar o dia como um zumbi
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Comer uma salada em vez de comer um hambúrguer
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Ir para a academia em vez de sentar no sofá
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Ir para a cama em vez de assistir Netflix
Aqui está o que faremos nesta Insider MasterClass
Primeiro, Vamos quebrar o 3 Mitos sobre hábitos monstruosos que estão sabotando secretamente qualquer tentativa que você tenha de criar hábitos poderosos [PALESTRAS 2-4]
Próximo, Vamos decodificar a anatomia de um hábito para que você possa criar novos hábitos sempre que quiser [Palestras 5-6]
Finalmente, Vamos percorrer 3 Passos simples para você criar seu primeiro hábito novo e poderoso, ao final deste curso [Palestras 7-10]
Eu leio 34 livros sobre hábitos, vícios e neurociência, experimentei as técnicas e resumi tudo em um simples, sistema direto ao ponto que você pode usar em sua vida hoje para construir hábitos poderosos.
Vou mostrar como tornar os hábitos de construção tão fáceis quanto ligar a TV.
Pronto para começar?
Clamber o “comprar agora” botão e vejo você dentro do curso.
Para o seu sucesso!
-Brandon Hakim
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