Жизнеутверждающая забота о себе для занятых мам

Цена: $44.99

Как бы ни выглядела ваша жизнь, балансирование материнства с остальной частью вашей жизни, в то же время отвечая на ваши собственные желания и потребности, может быть проблемой. Ежедневные обязанности и давление, связанное с тем, что никогда не хватает времени, чтобы сделать все, что нужно сделать, ложатся тяжелым бременем на многих из нас.. И пока мы удовлетворяем потребности окружающих, мы часто полностью забываем или игнорируем себя.

Центральная тема этого курса, это путешествие, создает и выделяет время и пространство для ухода за собой. Но это гораздо больше, чем это. Это исследование ваших укоренившихся убеждений, как ваши границы могут вас подвести, как ваша вина сдерживает вас и как редко многие из нас осознают, что помощь близка. Этот курс поможет вам мягко взглянуть на свою жизнь и внести изменения, которые принесут пользу не только вам., но в конечном итоге и тех, кого вы любите и о ком заботитесь.

На протяжении всего курса вам предлагается принять меры, чтобы создать необходимые изменения.. Потому что это через изменения в мыслях, поведение и действия, которые помогут вам создать жизнь, в которой вы процветаете, энергичны и любят себя.

Тиина мягко ведет вас, с юмором и мудростью, делится своим личным опытом работы мамой и профессиональным тренером с сотнями женщин. Она прекрасно осознает, как сложно найти время для ухода за собой, балансируя при этом с карьерой., уход за детьми и другие желания и потребности.