Квадрицепсы – сгибатели. Это группы мышц, которые прикрепляют бедренные кости к тазу., а разгибатели — это мышцы, которые оттягивают те же кости от таза.. Сгибатели четырехглавой мышцы помогают поднимать предметы с напряжением обеих ног. ...