Je, Mgonjwa wa Aina 2 ugonjwa wa kisukari chini ya udhibiti hatimaye kuwa na haja ya insulini?

Kama unaweza kusoma, Aina 2 kisukari ni ugonjwa unaoendelea.

Je, utahitaji insulini?

Hiyo yote inategemea mambo ya mtu binafsi ambayo yanajumuisha, miongoni mwa mambo mengine mengi, uzito, mazoezi, maumbile, homoni na seli za beta, seli zinazozalisha insulini kwenye kongosho lako. Utafiti unaonyesha kuwa kudhibiti ugonjwa wako wa kisukari mapema katika mchakato wa ugonjwa kunaweza kuwa na faida kubwa katika miaka ya baadaye. Kujiunga na kikundi cha usaidizi kwa watu wenye ugonjwa wa kisukari kunaweza kusaidia katika kukufanya uendelee katika jitihada zako za afya. Kufuatilia timu yako ya afya mara kwa mara na kufahamisha maendeleo mapya katika udhibiti wa ugonjwa wa kisukari kunaweza pia kukufaidi..

Imejibiwa na Andrea Dunn, RD, LD, CDE: Andrea Dunn ni mtaalamu wa lishe aliyesajiliwa na mwalimu wa kisukari aliyeidhinishwa katika Kituo cha Lishe ya Binadamu.

Utambuzi

Aina 2 ugonjwa wa kisukari ni kawaida kutambuliwa kwa kutumia:

• Hemoglobini ya glycated (A1C) mtihani. Kipimo hiki cha damu kinaonyesha kiwango chako cha wastani cha sukari katika miezi miwili hadi mitatu iliyopita. Viwango vya kawaida viko chini 5.7 asilimia, na matokeo kati ya 5.7 na 6.4 asilimia inachukuliwa kuwa prediabetes. Kiwango cha A1C 6.5 asilimia au zaidi katika vipimo viwili tofauti inamaanisha una kisukari.

Ikiwa jaribio la A1C halipatikani, au ikiwa una hali fulani - kama vile aina isiyo ya kawaida ya himoglobini (inayojulikana kama lahaja ya hemoglobin) - ambayo inaingilia mtihani wa A1C, daktari wako anaweza kutumia vipimo vifuatavyo ili kutambua kisukari:

• Mtihani wa sukari ya damu bila mpangilio. Viwango vya sukari ya damu huonyeshwa kwa milligrams kwa desilita (mg/dL) au millimoles kwa lita (mmol/L). Bila kujali ulikula lini mara ya mwisho, sampuli ya damu inayoonyesha kiwango chako cha sukari kwenye damu 200 mg/dL (11.1 mmol/L) au zaidi inaonyesha ugonjwa wa kisukari, hasa ikiwa pia una dalili na dalili za kisukari, kama vile kukojoa mara kwa mara na kiu kali.
• Mtihani wa sukari ya damu haraka. Sampuli ya damu inachukuliwa baada ya kufunga usiku. Usomaji wa chini ya 100 mg/dL (5.6 mmol/L) ni kawaida. Kiwango kutoka 100 kwa 125 mg/dL (5.6 kwa 6.9 mmol/L) inachukuliwa kuwa prediabetes.Ikiwa sukari yako ya damu ya kufunga ni 126 mg/dL (7 mmol/L) au zaidi juu ya vipimo viwili tofauti, una kisukari.
• Mtihani wa uvumilivu wa sukari ya mdomo. Mtihani huu hautumiwi sana kuliko zingine, isipokuwa wakati wa ujauzito. Utahitaji kufunga usiku mmoja na kisha kunywa kioevu cha sukari kwenye ofisi ya daktari. Viwango vya sukari ya damu hupimwa mara kwa mara kwa saa mbili zinazofuata. Kiwango cha sukari kwenye damu chini ya 140 mg/dL (7.8 mmol/L) ni kawaida. Kusoma kati ya 140 na 199 mg/dL (7.8 mmol/L na 11.0 mmol/L) inaonyesha prediabetes. Usomaji wa 200 mg/dL (11.1 mmol/L) au zaidi baada ya saa mbili inaonyesha ugonjwa wa kisukari.

Chama cha Kisukari cha Marekani kinapendekeza uchunguzi wa mara kwa mara wa aina 2 kisukari kuanzia umri 45, hasa kama wewe ni mzito. Ikiwa matokeo ni ya kawaida, kurudia mtihani kila baada ya miaka mitatu. Ikiwa matokeo ni ya mpaka, muulize daktari wako wakati wa kurudi kwa mtihani mwingine.

Uchunguzi pia unapendekezwa kwa watu walio chini 45 na uzito kupita kiasi ikiwa kuna magonjwa mengine ya moyo au hatari ya kisukari, kama vile maisha ya kukaa chini, historia ya familia ya aina 2 kisukari, historia ya kibinafsi ya ugonjwa wa kisukari wa ujauzito au shinikizo la damu hapo juu 140/90 Wanaweza pia kuangalia athari ambazo shinikizo la damu linaweza kuwa nalo kwenye viungo vyako (Wanaweza pia kuangalia athari ambazo shinikizo la damu linaweza kuwa nalo kwenye viungo vyako).

Ikiwa utagunduliwa na ugonjwa wa sukari, daktari anaweza kufanya vipimo vingine ili kutofautisha kati ya aina 1 na aina 2 kisukari - kwa kuwa hali hizi mbili mara nyingi zinahitaji matibabu tofauti.

Baada ya utambuzi

Viwango vya A1C vinahitaji kuangaliwa kati ya mara mbili hadi nne kwa mwaka. Jadili lengo lako la A1C na daktari wako, kwani inaweza kutofautiana kulingana na umri wako na mambo mengine. Kwa watu wengi, American Diabetes Association inapendekeza kiwango cha A1C hapa chini 7 asilimia.

Kiwango cha juu cha A1C kinaweza kuashiria hitaji la mabadiliko katika dawa yako, mpango wa chakula au kiwango cha shughuli.

Mbali na mtihani wa A1C, daktari wako atapima shinikizo la damu yako na kuchukua sampuli za damu na mkojo mara kwa mara ili kuangalia viwango vyako vya cholesterol, kazi ya tezi, kazi ya ini na figo. Mitihani ya macho na miguu ya mara kwa mara pia ni muhimu.

Hacks za nyumbani za DIY za kusafisha mfumo wako wa kupumua:

https://my.clevelandclinic.org/health/multimedia/questions

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/type-2-diabetes/diagnosis-treatment/drc-20351199